Ради чего я готова вставать в 5 утра? Практика, которая изменила мою жизнь

ВОЗЬМИ СВОЮ ЖИЗНЬ В СВОИ РУКИ. Приглашаю вас на 10-ти дневный денежный марафон "СОЗДАНИЕ НОВОЙ ЖИЗНИ" - http://demkinasveta.ru/marathon2?utm_source=youtube

Я поделюсь с вами практикой, которая помогает мне жить на высоком уровне энергии, создавать свою жизнь и в целом жить осознанно, более оптимистично и легко. Эта практика называется «ради чего я готова вставать в 5 утра». Она поможет найти дополнительное время в сутках и зарядиться энергией. Поговорим о том, зачем вставать раньше и как это повлияет на нас.

0:00 Ради чего я готова вставать в 5 утра
01:10 Зачем вставать раньше
05:10 Что поможет жить на высоких энергиях
07:30 Про «сов» и «жаворонков»
11:08 Как начать выполнять практику «ранний подъем»
13:08 Как ранний подьем помогает исполнять желания быстрее
14:21 Практика Брайана Трейси – ранний подъем и 10 желаний каждое утро
15:20 Домашнее задание: два важных вопроса себе

Поделитесь, пожалуста, в комментариях теми привычками и практиками, которые вас наполняют и ради чего вы хотите встать раньше. Если вам интересна тема стандартов, тема высокого уровня энергии, пишите также об этом в комментариях. Напишите о своем режиме дня, в чем вы видите свои трудности вставать рано.
Ставьте пальчик вверх, если вам понравилось это видео, подписывайтесь на канал и жду вас в своем инстаграм.
Я желаю вам чудесных реализаций, вдохновения и полета творчества.

До новых видео!

#саморазвитие #отношения #женщины #счастливаяженщина #светланадемкина #светадемкина

* * * * *

Подписывайтесь на мой канал о женском саморазвитии и реализации и тогда вы не пропустите новые видео
https://www.youtube.com/channel/UCm9WyTuB_vXsaiB4B160tyQ/featured?sub_confirmation=1
Смотрите другие видео канала:
➤Активация жизни https://www.youtube.com/watch?v=IwVHzEdTD6w
➤Утро через три года – практика https://www.youtube.com/watch?v=CoUMGcx_bvo&t
➤Удобная или настоящая https://www.youtube.com/watch?v=0bknQfZXM2o&t
➤Как все успевать https://www.youtube.com/watch?v=TwWYZCJfumM&t
➤4 шага к благословляющей речи https://www.youtube.com/watch?v=7ZPInW_ut6A&t
➤Как выйти из состояния жертвы https://www.youtube.com/watch?v=4MNxNYRrbC4&t
➤Утренние страницы https://www.youtube.com/watch?v=ua5yc7PBVE0&t
➤Вопрос, который меняет жизнь https://www.youtube.com/watch?v=GIamr7LNCNE&t
➤Практика спонтанности https://www.youtube.com/watch?v=t3c29KhCl_s&t
➤Письменные практики, которые изменят жизнь https://www.youtube.com/watch?v=9Tga2QfALKo&t
➤Практика «Эмоциональный дом» https://www.youtube.com/watch?v=11xZ7MrABmk
➤11 советов, которые я бы дала себе в 22 года https://www.youtube.com/watch?v=TnbNUHQUxP8&t
➤Техника, которая поможет быть в потоке - https://www.youtube.com/watch?v=e9WcwlLNHVM&t
➤5 источников вдохновения https://www.youtube.com/watch?v=c42r2Azgta4&t

___________

Меня зовут Светлана Демкина, я основатель женского сообщества, организатор и ведущая женских тренингов в формате девичника в Москве и других городах мира, автор и ведущая годовой онлайн программы развития женщин, счастливая жена и мама. На моем канале я рассказываю об отношениях, вдохновляю к переменам, делюсь своим опытом и искренне считаю, что каждая женщина может создать из своей жизни шедевр!

Присоединяйтесь:
Мой Instagram https://www.instagram.com/sveta_demkina_/
Мой Telegram – https://teleg.run/Demkina_Levelup
Я в Вконтакте https://vk.com/sveta_demkina

Видео Ради чего я готова вставать в 5 утра? Практика, которая изменила мою жизнь канала Светлана Демкина