Загрузка...

#8. Волевая гимнастика — 7 движений тигра! Делаем вместе! Вариант гимнастики Анохина.

Предлагаю вашему вниманию вариацию волевой гимнастики Анохина без тренажеров и отягощений.

Наш Сайт: http://club-white-crow.ru
Группа ВКонтакте: http://vk.com/club_whitecrow

При ежедневном выполнении Волевой гимнастики "7 движений тигра" автора Дж. Мак-Суини, изложенной в книге У. Пэтт и Дж. Петерсона, вы обретете фигуру и силу дикой кошки!
Востребованной хорошая фигура становится при частично или полностью потерянном здоровье. Начинаем вспоминать: а вот в молодости... Молодость можно вернуть!
Этому и посвящен наш курс и эта волевая гимнастика в частности.

Волевая Гимнастика тренирует все 45% мышечной ткани в организме, то есть, кроме скелетной, еще мускулатуру желудочно-кишечного тракта, кровеносных и лимфатических сосудов.
Еще волевая гимнастика тренирует всю нервную систему — центральную и периферическую, и ее взаимосвязь со всеми мышечными волокнами тела, путем создания концентрированного волевого усилия в Центральной Нервной Системе.

#борисчернышов #миофасциальныйсиндром

Видео #8. Волевая гимнастика — 7 движений тигра! Делаем вместе! Вариант гимнастики Анохина. канала Борис Чернышов
Яндекс.Метрика

На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.

Об использовании CookiesПринять