Экологическая тропа здоровья — Пещера монаха. Движение, ходьба. г. Хвалынск.

Сегодня мы решили прогуляться по экологической тропе здоровья в Пещеру монаха в Хвалынском заповеднике Черемшаны. Цель видео не столько прогулка по лесу, сколько качество и количество движения, необходимых нам для здоровья. Кроме этого мы получили много позитива от красивой природы и пения птиц. Для полноценного здоровья недостаточно какого-либо одного фактора, например, сбалансированного питания. Питание необходимо сбалансировать с движением, солнцем, свежим воздухом, чистой водой, отдыхом, тренировкой мозга и нервной системы.

Наш сайт — http://club-white-crow.ru
Группа Вконтакте — http://vk.com/club_whitecrow
Ссылка на наш видеокурс оздоровления — https://www.youtube.com/watch?v=pqgbN8kZecE&list=PLH6_9PCEgQOiNBox83HjkmislDP4CS8Eq
Контакты для связи — +7-927-225-17-35, club-white-crow@yandex.ru
Моя статья про остеохондроз, грыжи и травмы позвоночника — http://club-white-crow.ru/backbone/3.html
Про метод Н. А. Касьяна — http://club-white-crow.ru/backbone/1.html, http://club-white-crow.ru/backbone/2.html

#БорисЧернышов

Видео Экологическая тропа здоровья — Пещера монаха. Движение, ходьба. г. Хвалынск. канала Борис Чернышов