Лаваши из цельнозерновой муки для диабетика 2 типа. Купила новые вещи в интернет-магазине TikiTex.
Ссылка на интернет-магазин TikiTex https://tikitex.ru/
Состав теста для лавашей
мука цельнозерновая пшеничная 150 гр+50 гр на подсыпку
масло растительное 30 мл
вода кипяток 100мл
соль по вкусу
Замесить тесто. Дать тесту настояться 20 минут. Раскатать всё тесто на лаваши, размером вашей сковороды. Выпекать с каждой стороны по 30 сек.
Чтобы сделать рулеты, применяйте свою вкусную начинку.
У меня получилось 4 лаваша по 3ХЕ каждый. Нужно помнить, что углеводы плюсом будут ещё в начинке.
Считайте, готовьте и наслаждайтесь вкусной жизнью.
Мой второй канал. Наталья Мусина. Жизнь на пенсии https://www.youtube.com/channel/UC_Q-KVkClixSHfmxh0dKcWQ
Мой канал на Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5e8e0e1326f0d01d71a664d9
Мой ютюб канал https://www.youtube.com/channel/UC5wZtVNHDBcNW3FekoufxCg
Я в одноклассниках https://ok.ru/profile/518437234433
Я в контакте https://vk.com/id6851915
Я в инстаграм https://www.instagram.com/musina_nataliya_/
Email - musina.natasha@yandex.ru
КАНАЛ ИЛЬГИЗА https://www.youtube.com/channel/UCpjiHhCMAnSq3yM0zf-F1KA
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Моя мультиварка https://www.youtube.com/watch?v=2004ERN1Uus
Хлеб на закваске https://www.youtube.com/watch?v=FIjY4WNENms&t=214s
Наш сахарозаменитель https://www.youtube.com/watch?v=SyZOVDKipHE
Заправка в суп на зиму https://www.youtube.com/watch?v=-Fg_hL21HMA&t=1s
У меня аллергия, прошу помощи https://youtu.be/TrMw6tRAzxs
Шикарная Мастерская моего мужа https://youtu.be/VnHcyXGIn9A
Комната, в которой я живу https://youtu.be/iuktKN1_zcU
Горькая история моего похудения https://youtu.be/YQMLwyPLQ-s
Бисерные жгуты https://youtu.be/nQ_ca6C9iHc
Весна. Посадка картошки. Шашлык https://youtu.be/fP9jAPbao6Q
Душевая комната своими руками https://youtu.be/IepioQArMXo
Посадка огорода за 7 часов https://youtu.be/ttiA_BmtvlM
Как мы строили летний шатер https://youtu.be/bucaEt4O8ZI
Большая болталка и готовка https://youtu.be/bucaEt4O8ZI
Видео Лаваши из цельнозерновой муки для диабетика 2 типа. Купила новые вещи в интернет-магазине TikiTex. канала Наталья Мусина
Состав теста для лавашей
мука цельнозерновая пшеничная 150 гр+50 гр на подсыпку
масло растительное 30 мл
вода кипяток 100мл
соль по вкусу
Замесить тесто. Дать тесту настояться 20 минут. Раскатать всё тесто на лаваши, размером вашей сковороды. Выпекать с каждой стороны по 30 сек.
Чтобы сделать рулеты, применяйте свою вкусную начинку.
У меня получилось 4 лаваша по 3ХЕ каждый. Нужно помнить, что углеводы плюсом будут ещё в начинке.
Считайте, готовьте и наслаждайтесь вкусной жизнью.
Мой второй канал. Наталья Мусина. Жизнь на пенсии https://www.youtube.com/channel/UC_Q-KVkClixSHfmxh0dKcWQ
Мой канал на Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5e8e0e1326f0d01d71a664d9
Мой ютюб канал https://www.youtube.com/channel/UC5wZtVNHDBcNW3FekoufxCg
Я в одноклассниках https://ok.ru/profile/518437234433
Я в контакте https://vk.com/id6851915
Я в инстаграм https://www.instagram.com/musina_nataliya_/
Email - musina.natasha@yandex.ru
КАНАЛ ИЛЬГИЗА https://www.youtube.com/channel/UCpjiHhCMAnSq3yM0zf-F1KA
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Моя мультиварка https://www.youtube.com/watch?v=2004ERN1Uus
Хлеб на закваске https://www.youtube.com/watch?v=FIjY4WNENms&t=214s
Наш сахарозаменитель https://www.youtube.com/watch?v=SyZOVDKipHE
Заправка в суп на зиму https://www.youtube.com/watch?v=-Fg_hL21HMA&t=1s
У меня аллергия, прошу помощи https://youtu.be/TrMw6tRAzxs
Шикарная Мастерская моего мужа https://youtu.be/VnHcyXGIn9A
Комната, в которой я живу https://youtu.be/iuktKN1_zcU
Горькая история моего похудения https://youtu.be/YQMLwyPLQ-s
Бисерные жгуты https://youtu.be/nQ_ca6C9iHc
Весна. Посадка картошки. Шашлык https://youtu.be/fP9jAPbao6Q
Душевая комната своими руками https://youtu.be/IepioQArMXo
Посадка огорода за 7 часов https://youtu.be/ttiA_BmtvlM
Как мы строили летний шатер https://youtu.be/bucaEt4O8ZI
Большая болталка и готовка https://youtu.be/bucaEt4O8ZI
Видео Лаваши из цельнозерновой муки для диабетика 2 типа. Купила новые вещи в интернет-магазине TikiTex. канала Наталья Мусина
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
МАНТЫ из цз Муки на сковороде. Можно есть не останавливаясь. Мой ДИАБЕТИК в восторге.Шаурма из цельнозерновой муки. Один лаваш на 1ХЕ. Еда диабетика тип2Меню диабетика 2 типа на весь день. Завтрак, обед и ужин....за день получилось не больше 10ХЕ.Форель. Два ШИКАРНЫХ способа засолки рыбы. Буду есть теперь её каждый день 😋ДОББИ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ.Чебуреки из лаваша. Ленивые чебуреки.Как же давно мы не ели ПЛОВ. Нужно слушать свой организм или он даст необратимый сбой.В меню горбуша. Идеальный посол рыбы, я такого ещё не пробовала 😋👍 . Еда диабетика 2 типа.ЕДА диабетика тип2. Заливной пирог из ц/з муки. Тесто как сдобный кекс.В магазине такого не купишь. Один раз попробовала и перестала покупать в магазине Самый тонкий лаваш#Шаурма для #диабетика тип 2. Из ц/з муки. От "А" до "Я".КАК ПЕРЕСТАТЬ ВЫБРАСЫВАТЬ ПРОДУКТЫ и научиться использовать морозилку не только для мяса!Еда диабетика 2типа. Яблочные пирожки из цельнозерновой муки. Шедевр, а не тесто.И без ЧАЯ!!! Завтрак из лаваша, который тает во рту!Еда диабетик тип 2. Томатный торт. Или торт из томатного сока и цз муки. Невероятный вкус.Пита из цельнозерновой муки без дрожжей.Этот суп находка для диабетика. Очень сытный и при этом стабильный сахар в крови. Грибной супДиабетик о диабете. Что такое диабет и основные понятия, связанные с диабетом.ОБАЛДЕННАЯ добавка в ПЕЛЬМЕННЫЙ фарш !!!