Толчок гири 40 кг 32 раза!!! (по 16 раз каждой рукой)

https://job.skyeng.ru/referral-job?utm_source=referal&utm_medium=vimbot&utm_campaign=vimbot240124&hash=U2FsdGVkX19Omlto25LTeLQ8byq6DIGgtfn9Yn%2FVl7prsGZ2HDeBk%2BJ3L5VK94ZGgo%2FmJzGURHb3EEF05Gp%2BwCvPAfBXq0EDJe83BIgAjyw%3D&sdata=U2FsdGVkX1%2FTxqRGKX%2Ba50x%2BTDOIek6Si85syWx5DDk%3D
https://vse-sdal.com/promo/?ref=19582
В этом видео я выполняю упражнение "Толчок гири 40 кг" 32 раза (по 16 раз каждой рукой), пока это мой лучший результат, но небольшой запас ещё есть. Вывод: улучшил собственный рекорд прошлого года уже на 6 раз ноги стали чуточку сильнее и немного разобрался с техникой толчка!!! Будем продолжать упорствовать!!!

Видео Толчок гири 40 кг 32 раза!!! (по 16 раз каждой рукой) канала Ленин LIFE