Толчок гири 32 кг 40 раз!!! (по 20 раз каждой рукой)
https://job.skyeng.ru/referral-job?utm_source=referal&utm_medium=vimbot&utm_campaign=vimbot240124&hash=U2FsdGVkX19Omlto25LTeLQ8byq6DIGgtfn9Yn%2FVl7prsGZ2HDeBk%2BJ3L5VK94ZGgo%2FmJzGURHb3EEF05Gp%2BwCvPAfBXq0EDJe83BIgAjyw%3D&sdata=U2FsdGVkX1%2FTxqRGKX%2Ba50x%2BTDOIek6Si85syWx5DDk%3D
https://vse-sdal.com/promo/?ref=19582
В этом видео идет тренировка толчка гири 32 кг 40 раз по 20 раз каждой рукой, пока больше еще не толкал, но резервы есть - на следующей тренировке постараюсь улучшить результат!!! В этот раз прочувствовал и улучшил технику толчка (в качестве примера изучал технику толчка Ивана Маркова)!!! Очередной личный рекорд установлен!!! Друзья, будьте здоровы!!! Занимайтесь спортом - гиревым спортом!!! Гири - спорт сильных!!!
Видео Толчок гири 32 кг 40 раз!!! (по 20 раз каждой рукой) канала Ленин LIFE
https://vse-sdal.com/promo/?ref=19582
В этом видео идет тренировка толчка гири 32 кг 40 раз по 20 раз каждой рукой, пока больше еще не толкал, но резервы есть - на следующей тренировке постараюсь улучшить результат!!! В этот раз прочувствовал и улучшил технику толчка (в качестве примера изучал технику толчка Ивана Маркова)!!! Очередной личный рекорд установлен!!! Друзья, будьте здоровы!!! Занимайтесь спортом - гиревым спортом!!! Гири - спорт сильных!!!
Видео Толчок гири 32 кг 40 раз!!! (по 20 раз каждой рукой) канала Ленин LIFE
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Ой, то не вечер, то не вечер...(Сон Степана Разина)](https://i.ytimg.com/vi/pO9EF1_ZwbA/default.jpg)
![Толчок гири 40 кг 32 раза!!! (по 16 раз каждой рукой)](https://i.ytimg.com/vi/pPLcpoYxH8I/default.jpg)
![Толчок гири 32 кг 42 раза!!! по 21 разу каждой рукой](https://i.ytimg.com/vi/aJDfRtAp7Nc/default.jpg)
![Толчок гири 40 кг 30 раз!!! (по 15 раз каждой рукой)](https://i.ytimg.com/vi/3W7MKkt2MMY/default.jpg)
![Толчок гири 40 кг 28 раз (по 14 раз каждой рукой)!!!](https://i.ytimg.com/vi/ebNkU97YTzk/default.jpg)
![Толчок гири 32 кг 38 раз (по 19 раз каждой рукой)!!!](https://i.ytimg.com/vi/lCv6eFmSVk4/default.jpg)
![Толчок гири 32 кг 36 раз (по 18 раз каждой рукой)!!!](https://i.ytimg.com/vi/VFc4wUNpgSE/default.jpg)
![Песня "Огонёк" ("На позиции девушка провожала бойца")](https://i.ytimg.com/vi/rB7ApJifidI/default.jpg)
![Творческое задание на конкурс Пост №1 (МКОУ Болчаровская СОШ)](https://i.ytimg.com/vi/SDUxJDoWVVA/default.jpg)
![Пост №1 (видеоролик на районный конкурс) - 18.04.2023 г.](https://i.ytimg.com/vi/4OtXVcp_0Q0/default.jpg)
![Точка роста. Открытое занятие по шахматам по теме: "Вскрытый (открытый) шах. Мельница".](https://i.ytimg.com/vi/MWDCWZWVFBk/default.jpg)
![Я как Федерико Феллини (Galibri & Mavik)](https://i.ytimg.com/vi/tlvAIgrhAXE/default.jpg)
![Вынос знамён знамённой группой на открытии ячейки РДДМ в МКОУ Болчаровская СОШ (10 февраля 2023 г.)](https://i.ytimg.com/vi/rk6z-WJZAXY/default.jpg)
![Толчок двух гирь 32 кг 9 раз!!!](https://i.ytimg.com/vi/VyC9UYoqGP0/default.jpg)
![Толчок двух гирь 32 кг 8 раз!!!](https://i.ytimg.com/vi/O20gDM5MTDQ/default.jpg)
![Яйцо в бутылке (опыт по физике) 14 сентября 2022 г.](https://i.ytimg.com/vi/1XoFg5DtyfM/default.jpg)
![Рывок гири 32 кг 44 раза!!! (по 22 раза каждой рукой)](https://i.ytimg.com/vi/0az-i94ZAY0/default.jpg)
![Толчок гири 40 кг 26 раз (по 13 раз каждой рукой)!!!](https://i.ytimg.com/vi/0zMSNQBg3a0/default.jpg)
![Толчок двух гирь 32 кг 8 раз!!!](https://i.ytimg.com/vi/WMJQrorcM64/default.jpg)
![Толчок гири 32 кг 34 раза (по 17 раз каждой рукой)!!!](https://i.ytimg.com/vi/u8PiDVRiIpo/default.jpg)