भाग 4 - शुरुआती विन्यास अभ्यास । VINYASA FOR BEGINNERS ( हिंदी ) । विन्यास को समझे
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https://www.instagram.com/prakash.shristi/
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नमस्कार
यह हमारे VINYASA FOR BEGINNERS का भाग 4 है। आज हम सूर्या नमस्कार A और सूर्या नमस्कार B का अभ्यास करेंगे।
इस अभ्यास से आप मध्यम वृति योग अभ्यास कि लिए तैयार हो जाएँगे
https://youtube.com/playlist?list=PLdBoaavvQdoWBApd40NACyhYiMIZDf57G
सृष्टि
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नीचे दिए गाए प्लेलिस्ट ज़रूर देखे
स्वस्थ सम्बंध बातें
https://www.youtube.com/playlist?list=PLdBoaavvQdoWrkJAvOuPiG_ziajbjq8QU
21 दिन का शुरुआती अभ्यास
https://www.youtube.com/playlist?list=PLdBoaavvQdoUCTeP8GLovgQEpKN2bOU9W
60 मिनट का योगा अभ्यास | शुरुआती अभ्यासार्थीयों के लिए
https://www.youtube.com/playlist?list=PLdBoaavvQdoV8Gd6kkjLwdB0_j2SOXfqz
30 मिनट का योग अभ्यास
https://www.youtube.com/playlist?list=PLdBoaavvQdoVABZwBO-LUpbZXMwy68twV
प्राणायाम सीखे
https://www.youtube.com/playlist?list=PLdBoaavvQdoVGMQYsSifbQcbbHGyiZdGE=
Видео भाग 4 - शुरुआती विन्यास अभ्यास । VINYASA FOR BEGINNERS ( हिंदी ) । विन्यास को समझे канала YogRiti
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