Kriya: Alíviate, Relájate, Recárgate (2da. cuarentena 25.oct.2018 - 3.dic.2018)

Segunda Kriya de la práctica ininterrumpida de 120 días de Kundalini Yoga empezando el 25 de octubre del 2018, y concluyendo el 3 de diciembre del 2018.

ONG NAMO GURUDEV NAMO (Adi Mantra)

Este mantra llamado “Adi Mantra” (primario, original), se canta o vibra al menos tres veces al principio de cada práctica o clase de Kundalini Yoga. Y cada vez en una sola exhalación. Primero se vibra “Ong Namo”, luego una pequeña pausa sin respirar, y luego “Guru Dev Namo”.

El Adi Mantra nos conecta con la “Cadena Dorada”, línea de Maestro y Santos que nos han precedido en este camino.

Ong es la energía creativa infinita. Es una variación de la silaba cósmica Om, que denota lo absoluto, el Creador oculto. En el estado creativo y en funcionamiento se transforma en Ong.

Namo tiene la misma raíz que la palabra Namaste que significa “saludo reverente” o “hago reverencia ante ti”

Ong Namo significa “Llamo a la conciencia creativa infinita”

Guru es el maestro o la personificación de la sabiduría. Gu significa “oscuridad” y Ru significa “luz”, por lo que Guru significa “aquello que te lleva de la oscuridad a la luz”

Dev significa transparente o no físico Guru Dev Namo quiere decir “Llamo al maestro divino o a la sabiduría universal” .

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AD GURAY NAMEH JUGAAD GURAY NAMEH SAT GURAY NAMEH SIRI GURU DAY VAY NAMEH

Traducción:

Me inclino ante la Sabiduría Primaria
Me inclino ante la sabiduría a través de las Eras
Me inclino ante la verdadera sabiduría
Me inclino ante la gran sabiduría invisible.

RAKHEY RAKHANHAR:

Es un canto de victoria que nos permite ser guiados por la mano grácil y misericordiosa de Dios. Elimina los obstáculos para el cumplimiento de nuestro destino. Entonar este mantra ayuda a las fluctuaciones de la mente.

Rakhay rakhanhaar aap ubaariun
Gur kee pairee paa-eh kaaj savaariun
Hoaa aap dayaal manho na visaariun
Saadh janaa kai sung bhavjal taariun
Saakat nindak dusht khin maa-eh bidaariun
Tis saahib kee tayk naanak manai maa-eh
Jis simrat sukh ho-eh saglay dookh jaa-eh

SINGNIFICADO:
Oh! Protector Quien Escuda a todos, me has liberado. Habiendo caído a los pies de la Sabiduría
Divina,
mi vida se ha hecho bella y perfecta.
Misericordioso y Bondadoso es Aquel quien nunca nos olvida.
En la compañía de los santos, me transportas a través del océano de fuego.
Los que adoran al mundo, los calumniadores y enemigos, Tú destruyes en un instante. Oh! Naanak,
tomo refugio en el Señor.
Al recordarlo tendré Paz y seré liberado de todo sufrimiento.
El quinto mantra es "Rakhe Rakhan Har". Una vez que estamos en el lugar sin muerte, plenos de
radiancia y en correspondencia al universo, nos declaramos como parte del gran Macro- Yo, nos
rodeamos de protección. Somos guiados por la graciosa y misericordiosa mano de Dios.

SA TA NA MA

Este mantra se llama Mantra del Sonido Primordial, porque se compone de los cinco sonidos primordiales: S, T, N, M, y AH. El significado literal es el siguiente:

Sa significa nacimiento, o infinito la sensación de expansión.

Ta significa vida, transformación, fuerza.

Na significa muerte, nos conecta con el sentimiento de Amor Universal

Ma significa renacimiento, nos mantiene en continua relación.

Kirtan kriya describe el movimiento eterno: nacimiento, vida, muerte y renacimiento….

GRATITUD INMENSA A CARO MARTINEZ POR LA TÚNICA USADA EN ESTE VIDEO, PUEDES CONTACTARLA EN FB COMO:
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Música usada en esta Kriya:

Carola Zafarana: RAKHEY RAKHANHAR

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