АРМБАР В ПАРТЕРЕ! ✔ Как выйти на Рычаг Локтя

Все для единоборств: https://f.ua/shop/edinoborstva/

Рашгарды: https://f.ua/shop/futbolki-majki-tenniski/37877-tip_kompressionnaya-futbolka-rashgard/

Одежда Peresvit: https://f.ua/brand/peresvit/

Зал Cortez Fight Team: https://микс-файт.com/

Всем привет. В данном выпуске вы увидите все что касается рычага локтя,как делать рычаг локтя и контролировать соперника.В #видео от f.sport есть много важных деталей и #ошибки #выполнения болевых приемов на руки - рычаг локтя добивание в партере,борьба в партере и несколько вариантов позиций добивания в партере,болевой прием рычаг локтя и способы защиты(#самооборона) от него.

0:00 - Вступление
0:19 - Как правильно делать рычаг локтя
1:32 - Разрешенные и запрещенные #приемы

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — https://www.facebook.com/fotos.ua
➔ VK — http://vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — https://twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — https://plus.google.com/u/0/+FotosUaVideo/posts

Данное видео будет вам интересно, если вы интересовались такими темами:
- #мма #mma
- #грэпплинг , #грепплинг
- смешанные единоборства
- как выйти на рычаг локтя , как делать #армбар , #armbar
- как сделать рычаг локтя
- #спорт #тренировки
- бои без правил
- рычаг локтя видео,рычаг локтя техника

Видео АРМБАР В ПАРТЕРЕ! ✔ Как выйти на Рычаг Локтя канала МаксФайт