Yoga pour la perte de poids

Cette vidéo plus athlétique vous permettra d'éveiller vos muscles et d'activer votre métabolisme. Votre but peut être la perte de poids ou tout simplement de pratiquer un yoga plus actif. Vous pouvez ajouter cette pratique 2 à 3 fois semaine pour obtenir des résultats.

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Avec des séances comme Yoga Guerrier, Définissez tous les muscles de votre corps, HIIT pour tout le corps, Yoga & boxe, en plus de coaching sur votre métabolisme vous aurez TOUT pour votre remise en forme.

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Видео Yoga pour la perte de poids канала Virginie Duval