Sabah Yoga Rutini | Kendi Hikayenin Kahramanı Ol! (Her Seviyeye Uygun)
"Kendi Hikayenin Kahramanı Ol!" serisinin ilk yoga dersine hoşgeldiniz! Bu rutini önümüzdeki 15 gün boyunca her sabah uygulayarak güne başlayacağız. Hep birlikte her sabah yaşamlarımızın içine doğru bir serüvene çıkacağız... 15 gün boyunca neler keşfedeceğiz, nelerle buluşacağız, neler hissedeceğiz...
Bu süreçte element videolarını da uygulayabilirsiniz. Özellikle
Ateş Elementi'ni uygulamanızı tavsiye ederim: https://youtu.be/DIgPn35Cl6I
Bu süreçte Selma'nın kendi deneyimlerini de takip etmek için YouTube kanalı: http://youtube.com/selmacicekdal
🦸♀️ 🦸♂️Serinin İlk Dersindesin!
İkinci Dersi: https://youtu.be/qNoRmFfetHY
Üçüncü Dersi: https://youtu.be/1tPbEYn_Ivg
Dördüncü Dersi: https://youtu.be/GY6goAeIAnM
Baba İlişkisini Şifalandırm Meditasyonu: https://youtu.be/ix8DMOMfTbg
Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor!
Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım!
Kanala üye olmayı unutma! :)
Instagram: @cetincetintas
Facebook: www.facebook.com/Cetintas
www.cetincetintas.com
Видео Sabah Yoga Rutini | Kendi Hikayenin Kahramanı Ol! (Her Seviyeye Uygun) канала Cetin Cetintas
Bu süreçte element videolarını da uygulayabilirsiniz. Özellikle
Ateş Elementi'ni uygulamanızı tavsiye ederim: https://youtu.be/DIgPn35Cl6I
Bu süreçte Selma'nın kendi deneyimlerini de takip etmek için YouTube kanalı: http://youtube.com/selmacicekdal
🦸♀️ 🦸♂️Serinin İlk Dersindesin!
İkinci Dersi: https://youtu.be/qNoRmFfetHY
Üçüncü Dersi: https://youtu.be/1tPbEYn_Ivg
Dördüncü Dersi: https://youtu.be/GY6goAeIAnM
Baba İlişkisini Şifalandırm Meditasyonu: https://youtu.be/ix8DMOMfTbg
Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor!
Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım!
Kanala üye olmayı unutma! :)
Instagram: @cetincetintas
Facebook: www.facebook.com/Cetintas
www.cetincetintas.com
Видео Sabah Yoga Rutini | Kendi Hikayenin Kahramanı Ol! (Her Seviyeye Uygun) канала Cetin Cetintas
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Kumbhaka | 8sn Kumbhakalı (Orta Seviye)Çetin Çetintaş - Gayatri MantraHızlı ve Güçlü Yoga Dersi | 21 Gün UygulaMantra Nedir? Mantra Dinlemek ve SöylemekÇetin Çetintaş: Bir Yoginin Hikayesi | Bu hayata sürekli bir şeylerin peşinden koşmaya mı geldik?Zihni Gözlemleme Meditasyonu | Yönlendirmeli MeditasyonKumbhaka Pranayama Çalışması | Nefes ÇalışmasıKalbin Sesi Sabah Yoga Rutini | Kendi Hikayenin Kahramanı Ol! (Her Seviyeye Uygun)Kusursuz Bir Postür İçin Yoga Dersi (Her gün uygulayabilirsiniz)Kapalabhati Nefes Çalışması (Her gün uygulanabilir)Elementler Kursu: Hava Elementi🌪Suryanamaskar | Güneşe Selam (Türkçe Açıklamalı)Öne Bükülmeler Yoga Dersi (Her Seviyeye Uygun) | Bel Ağrıları için ÖnerilirYogaya İlk Adım Ders 01 | Yoga Kursu20 dakika Sabah Yogası (40 gün boyunca aralıksız uygula!) | Toprak Elementi - Çetin ÇetintaşBİR YOGİ İLE YÜZLEŞME | Çetin ÇetintaşHızlı Metabolizma, Esnek Bacaklar ve Stressiz Bir Zihin | Restoratif YogaYoga Serisi: Kendi Hikayenin Kahramanı Ol!21 Gün Yoga Ateş Elementi | Handstand & Kol Duruşlar İçin Kuvvet Dersi (Her Seviyeye Uygun)