Разбор ударов по боксерской груше. Научит Чемпион Мира по Тайскому Боксу coach Nikolay Kovalevich

Analysis of punches for a punching bag. Teach Thai Boxing World Champion

Nikolay Kovalevich - a coach with 15 years of experience, the champion of the World and Europe in Muay Thai.
In this video, Nikolay will show the basic combinations for a punching bag. Nikolai’s video lessons are ideal for independent training - this will help you further improve your technique or provide the basic correct foundation for Thai boxing.

Николай Ковалевич - тренер с 15 летним стажем, чемпион Мира и Европы по муай тай.
В этом видео Николай покажет базовые комбинации по боксерской груше. Видео уроки Николая идеально подходят для самостоятельных тренировок - это поможет вам дополнительно улучшить свою технику или даст базовую правильную основу тайского бокса.
Как сделать такую боксерскую грушу http://thai-boxing.moscow/kak-sdelat-bokserskuyu-grushu-samomu/
Если хотите научиться тайскому боксу самостоятельно, читайте статью http://thai-boxing.moscow/kak-izuchit-tajskij-boks-na-domu/

Видео Разбор ударов по боксерской груше. Научит Чемпион Мира по Тайскому Боксу coach Nikolay Kovalevich канала Николай Ковалевич