樂齡一日保健運動下午篇 超脊健身操
要活就要動樂齡和銀髮族更需要規律運動維持身體機能，針對每日作息設計的各個時段的身體運動，讓您將運動融入生活之中，每天更有活力並養成良好的運動習慣。
Видео 樂齡一日保健運動下午篇 超脊健身操 канала 社團法人中華民國健身運動協會
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