Медитация Просветление Осознанность Часть 2

Мастер дзен Сергей Бугаев рассказывает во второй части лекции об основах буддизма, которые представляют ценность и в наши дни для всех искателей истины независимо от выбранного пути в жизни.
1. Освободиться от привязанностей возможно с помощью регулярной практикой концентрации.
2. Что такое остаточная карма.
3. Как заметить, что идет духовный рост.
4. Осознанность - это когда сосредоточенность распространяется на все, что делает человек.
5. Осознанность помогает увидеть лишнее в жизни и избавиться от него. У нас освобождаются ресурсы, начинает всего хватать, мы все успеваем.
6. Мы перестаем торопиться и наслаждаемся моментом "здесь и сейчас".
7. Посредством сосредоточенности мы учимся контролировать свой ум и жить в настоящем.
8. Буддизм не отрицает собственность и общественную деятельность - он лишь говорит о вовлеченности и надуманной важности того, что мы делаем.
9. Когда уходит эта важность, у нас появляется выбор делать что-либо или нет.
10. То что наработано кармой, происходит зависимо от наших усилий и переживаний: достаток, положение в обществе, встреча с людьми.
11. Предназначение в жизни:
Если у вас есть силы, способности, понимание что-то делать - этим и занимайтесь! Не беритесь за то, что вам не присуще, и не сравнивайте себя с другими. Ваше предназначение никуда от вас не уйдет - и вы легко и быстро найдете свой путь.
12. Счастье - это когда человек самодостаточен, ему никто не нужен. Поэтому ищите опору в себе и спокойствие внутри - и не стремитесь к обладанию кем-то или чем-то.
13. Когда есть спокойствие внутри, вы знаете что делаете и зачем. И это будет ваш собственный путь. И независимо от одобрения вы будете продолжать это в любом случае. По-настоящему творческие люди так и делают.
14. Если остановиться, успокоиться и сосредоточиться, тогда и придет интуитивное понимание, которое есть внутри каждого человека.
15. Все происходит очень просто, если человек сам себе не ставит ограничений и не откладывает духовное продвижение на потом.
16. Два вида проверки в обучении дзен.
17. От чего зависит скорость духовного продвижения.

https://www.facebook.com/guru.sergey.bugaev
https://www.instagram.com/guru_sergey_bugaev/

► Поддержать создание лекций:
Приватбанк: 4731 1856 1944 8878
https://yoomoney.ru/to/4100115065109229

Лекция прочитана 25 июля 2020 года в Харькове.

Видео Медитация Просветление Осознанность Часть 2 канала Сергей Бугаев