7 лайфхаков для привычки легко вставать в 5 утра

Почему нужно вставать до 6ти, а лучше в 5 утра? Ответ на этот вопрос вы найдёте в моём видео “Секрет раннего поъёма. Почему нужно успеть встать до 6 утра.”
А сегодня я расскажу вам о 7 ритуалах для лёгкой выработки привычки вставать в 5 утра. Начните их использовать в своей повседневной жизни и уже через пару-тройку недель вы себя не узнаете. Окружающие перестанут понимать почему вы всегда в хорошем настроении и откуда берёте энергию на бесконечные дела текущего дня. Вы станете лучше выглядеть, глаза будут гореть, жизнерадостность будет бить через край. Начните прямо завтра. К чему откладывать свою жизнь в долгий ящик? Приятного вам просмотра!

Выразить благодарность и поддержать канал:
Сбербанк 4276 3800 3054 4782
PayPal: logos103@hotmail.com
Запись на личные консультации: logos103@hotmail.com
Моя книга “Сыроедение: Первые 70 дней”: https://ridero.ru/books/syroedenie_pervye_70_dnei/

Видео 7 лайфхаков для привычки легко вставать в 5 утра канала Valentina Nikolina