Team M&M Gymlog 42 - Valmistavat liikkeet jalkatreeniin
Ennen jalkatreenejä on hyvä lämmitellä ja harjoittaa lihashuoltoa, tämä edistää voimanlisäystä sekä luonnollisesti estää vammoja. Ex-Perttinä meillä on tässä jaksossa Suomen Branch Warren Jari "Letku" Leskinen.
www.pakkotoisto.com
www.mikanyyssola.fi
www.mayors.fi
Видео Team M&M Gymlog 42 - Valmistavat liikkeet jalkatreeniin канала Team MnM
www.pakkotoisto.com
www.mikanyyssola.fi
www.mayors.fi
Видео Team M&M Gymlog 42 - Valmistavat liikkeet jalkatreeniin канала Team MnM
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Team M&M Gymlog 12 - Lihashuolto ja vammojen ehkäisy](https://i.ytimg.com/vi/eDHeyIlmRok/default.jpg)
![Team M&M Gymlog 44 - Kyykyn variaatiot](https://i.ytimg.com/vi/Pj2ixmEZy4A/default.jpg)
![Team M&M Gymlog 46 - Supersarjat, selkä](https://i.ytimg.com/vi/yDpnC-2BS9k/default.jpg)
![Team M&M Gymlog 41 - Ojentajien extrat](https://i.ytimg.com/vi/IAZnQJBKDI0/default.jpg)
![Team M&M Gymlog 10 - Delts](https://i.ytimg.com/vi/OgF2I__qitk/default.jpg)
![Team M&M Gymlog 26 - Paksuntavat selkäliikkeet](https://i.ytimg.com/vi/RuvvNReLtFo/default.jpg)
![Team M&M Gymlog 35 - 15 minuutin hauberit](https://i.ytimg.com/vi/TB6wSv0IsJs/default.jpg)
![Team M&M Gymlog 43 - Penkki vahvemmaksi](https://i.ytimg.com/vi/ESf3PtqAJKk/default.jpg)
![GYMLOG E56 - Käsipainoliikkeet selälle](https://i.ytimg.com/vi/vg1psjIu4WY/default.jpg)
![Team M&M Gymlog 49 - Supersarjat reidet FAIL](https://i.ytimg.com/vi/Z59Ij_Og1fw/default.jpg)
![Team M&M Gymlog 39 - Keskivartaloa vahvistavat liikkeet part 1](https://i.ytimg.com/vi/iObWbzwKypE/default.jpg)
![Team M&M Gymlog 28 - Pecs on fire!](https://i.ytimg.com/vi/JaMEPhNqIXs/default.jpg)
![Team M&M Gymlog 18 - Pakara-special](https://i.ytimg.com/vi/ybR4XJiPQ8w/default.jpg)
![Team M&M Gymlog 59 - Yhden käden punnerrusliikkeet olkapäille](https://i.ytimg.com/vi/8f_UljS0IJk/default.jpg)
![ÖLOG 23 - jalkatreenin lämmittely](https://i.ytimg.com/vi/kZceGuBF7fI/default.jpg)
![Team M&M Gymlog 9 - Quads, eli etujalat](https://i.ytimg.com/vi/5IHgviAAtiw/default.jpg)
![Team M&M Gymlog 11 - Triceps special](https://i.ytimg.com/vi/02vgqOthIuU/default.jpg)
![Team M&M Gymlog E58 - Parhaimmat supersarjat käsille](https://i.ytimg.com/vi/2aed_VM4WJI/default.jpg)
![Team M&M Gymlog 1 - Hauikset ja oikkarit](https://i.ytimg.com/vi/pCaqu8WLfTc/default.jpg)
![Team M&M Goes PTVGYM](https://i.ytimg.com/vi/M0djmWhl3oM/default.jpg)