Team M&M Gymlog 10 - Delts
vimeo.com/mnmteam
Nyt vuorossa kokonaisista lihasryhmistä viimeinen, eli olkapäät. Teemme varitaatioita muutamasta liikkeestä yhdistäen mm. käsipainopunnerruksen sekä vipunostot edestä sekä teemme pystypunnerrusta vuorotahdein eteen sekä taakse selkää tukematta. Toivottavasti Gymlogin 10-vuotis synttäriepisodi miellyttää kaikkia.
www.mikanyyssola.fi
www.mikesirenphoto.com
www.pakkotoisto.com
Видео Team M&M Gymlog 10 - Delts канала Team MnM
Nyt vuorossa kokonaisista lihasryhmistä viimeinen, eli olkapäät. Teemme varitaatioita muutamasta liikkeestä yhdistäen mm. käsipainopunnerruksen sekä vipunostot edestä sekä teemme pystypunnerrusta vuorotahdein eteen sekä taakse selkää tukematta. Toivottavasti Gymlogin 10-vuotis synttäriepisodi miellyttää kaikkia.
www.mikanyyssola.fi
www.mikesirenphoto.com
www.pakkotoisto.com
Видео Team M&M Gymlog 10 - Delts канала Team MnM
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Team M&M Gymlog 11 - Triceps special
TEAM M&M GYMLOG 51 - MEKAANISET PUDOTUSSARJAT - DELTSIT
Team M&M Gymlog 20 - Don´t try this at home
Team M&M Gymlog 23 - Massaliikkeet ojentajille
The Perfect Shoulder Workout For Monster Delts
Team M&M Gymlog 6 - ABS
Team M&M Gymlog 25 - Leventävät selkäliikkeet
Torstai tipsit: Selkä treenin yleisin virhe
Team M&M Gymlog 22 - Trapsit eli epäkkäät
Team M&M Gymlog 1 - Hauikset ja oikkarit
Team M&M Gymlog 43 - Penkki vahvemmaksi
Sä oot terminaattori || Olkapäätreeni ft. Nyyssis
Team M&M Gymlog 27 - E.E.E. Etureisien eristävät erikoisliikkeet
Team M&M Gymlog 14 - Food Corner 4, proteiinipitoinen iltapala
TREENAAKO TYTÖT KOVAA? | PIIA PAJUNEN
Team M&M Gymlog 36 - 15 minuutin trapsit
TEAM M&M GYMLOG E62 - RANDOM HANDJOB
Team M&M Gymlog 3 - Food Corner
Team M&M Gymlog 7 - Campfood corner
GYMLOG E56 - Käsipainoliikkeet selälle