Team M&M Gymlog 59 - Yhden käden punnerrusliikkeet olkapäille

Halleluja, taas mennään eikä järki päätä pakota. Tällä kertaa olkapäille erikoisempia punnerruksia koneissa. Väärinkäytetään siis ties mitä vipukoneita.

Gymlog keskustelu: https://bit.ly/2Aqj5F9
Mikan blogi: https://mikanyyssola.fi

Видео Team M&M Gymlog 59 - Yhden käden punnerrusliikkeet olkapäille канала Team MnM