КАК ДЕЛАТЬ МОСТ | ЖИМ ЛЕЖА

Друзья, в новом выпуске Рамазан Шихгасанов МСМК по пуэрлифтингу, расскажет как правильно делать мост, какие частые ошибки бывают. Делится своими упражнениями для увеличения моста в жиме лежа. Также узнаете, почему не стоит бороться с дагестанцами Приятного просмотра

---------------------------------------------------------

Помощь в развитии канала:
✅ Донат: https://www.donationalerts.com/r/truelifting
✅ Тинькофф: 5536 9137 9682 1227
___________________________________
Профессиональный выход с курса https://youtu.be/ZweqsDTMzEs
----------------------------------------------------------
Instagram https://instagram.com/truelifting
Facebook https://www.facebook.com/truelifting
----------------------------------------------------------
Instagram Рамазана https://www.instagram.com/ramazan__shikhgasanov
Instagram Вадим Каспаров https://www.instagram.com/bigarmenianb0ss
___________________________________
Вопросы по сотрудничеству и новые идеи пишите в инстаграм
---------------------------------------------------------
Всем спасибо за просмотр подписывайся и оставляй комментарии
#powerlifting #жимлежа

Видео КАК ДЕЛАТЬ МОСТ | ЖИМ ЛЕЖА канала TRUE LIFTING