#311 Сила и гибкость. Грудной отдел. 7 точек.
#сила #гибкость #здоровье
Онлайн курс "Апгрейд своих стоп":
http://www.somatics-yoga.by/e/96692-apgreyd-svoih-stop
Отзывы о ноябрьском онлайн курсе "Апгрейд своих стоп":
http://www.somatics-yoga.by/uslugi-i-oplata/ass-otzyivyi
Ваша помощь на развитие канала
Яндекс Деньги: 410015931345799
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.
http://www.somatics-yoga.by/
https://vk.com/somaticaonline
https://www.facebook.com/groups/somatikaonline
https://www.instagram.com/somatica_online/
Видео #311 Сила и гибкость. Грудной отдел. 7 точек. канала Татьяна Сахарчук
Онлайн курс "Апгрейд своих стоп":
http://www.somatics-yoga.by/e/96692-apgreyd-svoih-stop
Отзывы о ноябрьском онлайн курсе "Апгрейд своих стоп":
http://www.somatics-yoga.by/uslugi-i-oplata/ass-otzyivyi
Ваша помощь на развитие канала
Яндекс Деньги: 410015931345799
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.
http://www.somatics-yoga.by/
https://vk.com/somaticaonline
https://www.facebook.com/groups/somatikaonline
https://www.instagram.com/somatica_online/
Видео #311 Сила и гибкость. Грудной отдел. 7 точек. канала Татьяна Сахарчук
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
#127 Упражнение для рук Улучшаем дыхание#307 Сила и гибкость. Стопы. 7 точек. Урок 1.#256 Растягиваем позвоночник. Гибкость и сила.#108 ГРУДНОЙ ОТДЕЛ. Упражнения для правильной осанки.#218 Растягиваем малые грудные мышцы.#105 БОЛИТ ШЕЯ. Упражнения для снятия боли.#86 Как выпрямить осанку. Упражнения для правильной осанки.#40 Укрепление мышц тазового дна. Урок 1.#320 Упражнения для шеи. Урок 2.Улучшаем подвижность лопаток и плеч#129 Упражнения для рук. Восстанавливаем шею.#252 Галифе и тазобедренные суставы. Гибкость и сила. Урок 2.#193 Зарядка для ленивых. Комплекс упражнений.АПГРЕЙД СВОЕГО ТЕЛА: БАЗА УРОК 1#133 Метод Фельденкрайза. Высвобождение тазобедренных суставов и спины.#30 Глубинная цепь. Урок 3.Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck#8 Соматика Томаса Ханны. Урок 1: рефлекс зеленого света.#16 Соматика Томаса Ханны. Урок 6: управление мышцами шеи и плеч