#16 Соматика Томаса Ханны. Урок 6: управление мышцами шеи и плеч
Соматические упражнения Томаса Ханны. Управление мышцами шеи и плеч. Кошачьи потягивания. Метод Фельденкрайза
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.
http://www.somatics-yoga.by/
https://vk.com/somaticaonline
https://www.facebook.com/groups/somatikaonline/
Видео #16 Соматика Томаса Ханны. Урок 6: управление мышцами шеи и плеч канала Татьяна Сахарчук
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.
http://www.somatics-yoga.by/
https://vk.com/somaticaonline
https://www.facebook.com/groups/somatikaonline/
Видео #16 Соматика Томаса Ханны. Урок 6: управление мышцами шеи и плеч канала Татьяна Сахарчук
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
#5 Шейный остеохондроз. Урок 1: упражнения для стабилизации шейного отдела. Болит шея. ЛФК
#124 Метод Фельденкрайза. Подтяжка лица.
#103 Ишиас. Синдром грушевидной мышцы.
#18 Соматика Томаса Ханна Урок 7: диафрагмальное дыхание.
#105 Болит шея. Упражнения для снятия боли.
#54 Соматика. Упражнения для спины. Урок 1.
#32 Боль в плечах или руках. Урок 4: учимся управлять плечами и лопатками. Боль в плече
#40 Укрепление мышц тазового дна . Женское здоровье. Упражнения.
#19 Соматика Томаса Ханны. Урок 8: правильная и красивая походка.
#161 Метод Фельденкрайза. Тазовые циферблаты.
Первый шаг. Урок 1 С чего начать работу с телом?
Соматические упражнения вместе с пациентом / Как работает соматика?
#45 Правильная осанка. Урок 2. Вдовий горб. Красивая осанка
#266 Урок глубокого расслабления.
#302 Разгибатели пальцев рук и кистей. Урок 2.
Ощущение комка в горле? / Как диагностировать и лечить комок в горле?
#2 Соматика Томаса Ханны. 8 кошачьих потягиваний
#38 Соматика Томаса Ханны. Урок 1: рефлекс зеленого света. Исправленный
#193 М. Фельденкрайз. Импиджмент плечевого сустава.
#311 Сила и гибкость. Грудной отдел. 7 точек.