11 минут Тренировка нон-стоп на всё тело ( акцент на руки) 11 мин
Нажимай PLAY и выполняй 3 круга 🙌🏻
Перед началом выполни разминку.
Больше тренировок у меня в Instagram @anitasporty
Моя программа похудения www.wowbodyslim.com
Моя программа на рельеф : www.wowbodystrong.com
Программа для беременных: www.wowbodymom.com
Программа для мужчин : www.wowbodymen.com
Видео 11 минут Тренировка нон-стоп на всё тело ( акцент на руки) 11 мин канала Анита Луценко
Перед началом выполни разминку.
Больше тренировок у меня в Instagram @anitasporty
Моя программа похудения www.wowbodyslim.com
Моя программа на рельеф : www.wowbodystrong.com
Программа для беременных: www.wowbodymom.com
Программа для мужчин : www.wowbodymen.com
Видео 11 минут Тренировка нон-стоп на всё тело ( акцент на руки) 11 мин канала Анита Луценко
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Утренняя зарядка "Утренний хардкор".
Упражнения йоги для плоского живота! – Все буде добре
12 минут тренировка ноги, ягодицы, пресс.
Готовим тело к лету - Все буде добре - Выпуск 190 - 28.05.2013 - Все будет хорошо - Все будет хорошо
Похудеть на 1 размер за 2 недели! Комплекс от Аниты Луценко – Все буде добре. Выпуск 712 от 26.11.15
Избавляемся от «спасательного круга» - Все буде добре - Выпуск 84 - 22.11.2012 - Все будет хорошо
7 минут Пресс нон-стоп 🔥
Серия тренировок "Умри, но не сейчас!!! " БЛОК 3 (БЕРЕГИ КОЛЕНИ ;)
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
10.000 ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
4 минуты Растяжка в конце тренировки
Жиросжигающая тренировка от Аниты Луценко и Романа Грицины – Все буде добре
Серия тренировок "Умри, но не сейчас!!! " БЛОК 1 (КРЕПАТУРНЫЙ)
6 минут кардио non stop от Аниты Луценко
Упражнения от болей в пояснице – Все буде добре
Упражнения для пресса и бедер: быстрый и эффективный комплекс от Аниты Луценко: 1 выпуск
Идеальные ноги в леггинсах с Анитой Луценко! – Все буде добре–Выпуск 655–19.08.15
Упражнения для рук от Камерон Диас - Все буде добре - Выпуск 226 - 30.07.2013
Прокачай попу и пресс! Упражнения от Аниты Луценко и Юлии Богдан для упругих ягодиц
Жиросжигающая программа "Жесть". Номер 1