Разбор старта Ironstar Zavidovo 2022
Ironstar Завидово 2022 — это триатлонный старт, который совмещает в себе три формата: 1/4, 1/8 и Supermix. Это идельный старт в Тверской области с удобной логистикой в полутора часах езды от Москвы.
Программа подготовки к старту: https://ilss.site/1x9
Чтобы разобраться в особенностях старта и форматах мы пригласили в гости к руководителю I Love Triathlon Марии Сущевич спортивного директора Ironstar Дмитрия Окишева.
Темы встречи:
⚡️ В чём отличия форматов 1/4, 1/8 и Supermix и как выбрать подходящий для себя
⚡️ Как устроены трасса и транзитная зона
⚡️ Особенности логистики: как добраться, где остановиться, когда приезжать
⚡️ Как разложить силы на всю дистанцию
⚡️ За что дают штрафы и как их избежать
⚡️ Тонкости дистанции не только в цифрах, но и в деталях и ощущениях: начиная с прыжка в воду и заканчивая красной ковровой дорожкой
⚡️ Сколько и чего следует есть и пить на гонке
⚡️ Как понять, что вам назначили пеналти, и где находится бокс, чтобы его отстоять
⚡️ Что такое автоматические ловушки на велоэтапе, и как они работают
Видео Разбор старта Ironstar Zavidovo 2022 канала I Love Supersport
Программа подготовки к старту: https://ilss.site/1x9
Чтобы разобраться в особенностях старта и форматах мы пригласили в гости к руководителю I Love Triathlon Марии Сущевич спортивного директора Ironstar Дмитрия Окишева.
Темы встречи:
⚡️ В чём отличия форматов 1/4, 1/8 и Supermix и как выбрать подходящий для себя
⚡️ Как устроены трасса и транзитная зона
⚡️ Особенности логистики: как добраться, где остановиться, когда приезжать
⚡️ Как разложить силы на всю дистанцию
⚡️ За что дают штрафы и как их избежать
⚡️ Тонкости дистанции не только в цифрах, но и в деталях и ощущениях: начиная с прыжка в воду и заканчивая красной ковровой дорожкой
⚡️ Сколько и чего следует есть и пить на гонке
⚡️ Как понять, что вам назначили пеналти, и где находится бокс, чтобы его отстоять
⚡️ Что такое автоматические ловушки на велоэтапе, и как они работают
Видео Разбор старта Ironstar Zavidovo 2022 канала I Love Supersport
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Обзор старта Ironman 70.3 St. Pölten, Austria (триатлон).Эффективное восстановление после спортивных травм. Илья МихаленкоПлавание в IRONMAN. KONA(Эпизод 2).Как подобрать велосипед для триатлона и шоссейных гонок. Александр Бородавкин в ЛекторииСтоицизм и нейробиология: лекторий I Love SupersportЗдоровье в большом городе: как современный мир влияет на наше самочувствие. Георгий МсхалаяIRONMAN 70.3 Astana. Обзор старта (триатлон).Разбор старта Ironstar 1/8 Moscow Luzhniki 2022IronStar triathlon Kazan 2016. Триатлон Казань.Ironman World Championship Kona 2017Тренер по триатлону - как стать IRONMAN, мотивация, триатлон и ЗОЖ. Обзор старта IRONMAN Norway 70.3Как самостоятельно готовиться к триатлону зимойМосква-Владивосток экстрим на пределе. Денис Маджара и Андрей Прокудин в Лектории I LOVE RUNNINGФилософия трудных времён: Сергей Сухов о том, как стоицизм помогает справляться с неопределённостьюПровал на IRONMAN 70.3 Otepää. Обзор старта в Эстонии (триатлон).Как переплыть Ла-Манш. Василий Мозжухин в Лектории I LOVE RUNNINGIronMan Kona 2019 на русском. World Championship rusОбзор старта IRONSTAR в Завидово (триатлон).Ironman TV France 2013