Философия трудных времён: Сергей Сухов о том, как стоицизм помогает справляться с неопределённостью

Сегодня мы живём в состоянии неопределённости и напряжённости — в такой обстановке многие начинают ощущать личную беспомощность, стресс, нарастающий страх и тревогу. И, конечно, стараются самыми разными способами справиться с этим состоянием.
Существуют разные подходы, помогающие вернуть уверенность в собственных силах, справиться с отрицательными эмоциями, вновь обрести внутреннюю опору. Один из них — стоицизм — древняя практическая философия, которая по праву считается философией трудных времён.

Автор крупнейшего Telegram-канала о стоицизме StoicStrategy Сергей Сухов рассказал, какие стоические идеи и практики помогают жить в условиях неопределённости, справляться со стрессом и тревогой.

Обсудили:
— роль прикладных философий в современном мире,
— основные принципы стоицизма,
— систему ценностей, предлагаемых стоицизмом,
— примеры стоических практик, помогающих поддержать собственную жизнестойкость и здравомыслие.

👇👇👇 Мы предлагаем вам бесплатную подписку на начальный курс о том, как философия стоицизма может помочь справиться со стрессом и тревожность.

Курс состоит из шести коротких видеоуроков и небольших заданий. Каждый день вы будете получать письмо с новым уроком.

Подписаться на курс: https://ilss.site/1vg

Telegram-канал Сергея: https://t.me/stoicstrategy

Видео Философия трудных времён: Сергей Сухов о том, как стоицизм помогает справляться с неопределённостью канала I Love Supersport