Феликс Пак. Крийя Йога.

О КЛАССЕ:
Крийя Йога - это особый вид йоги, развивающий глубинные свойства нервной системы, позволяющий реализовать практику в условиях современного мира не теряя привычных связей. Специальные техники дыхания, концентрации внимания позволяют настроить ум на высокочастотные колебания, контролировать изменение материи запуская высокоэффективные процессы взаимосвязи через осознание нервной системы самой себя.

Базовыми техниками крия-йоги являются энергизирующие упражнения, входящие в дисциплину Крия-пранаяма. Они оздоравливают организм, готовят тело и мозг к практикам глубокой концентрации внимания, рекомендуются ведущими врачами, как помощь в улучшении физических и эмоциональных состояний.

Регулярная практика этих упражнений способствует расслаблению и благотворно влияет на здоровье человека.
Крия йога - это глубочайший анализ и новый уровень энергообмена, устраняющий разрушающие колебания ума: привычки бояться, страдать, сердиться, неэффективно мыслить.
Человек любого возраста и любого пути может изучить и практиковать Крия йогу

Авторские курсы Феликса https://athma.yoga/felix_courses
Личная страница Феликса https://instagram.com/felikspak
Йога-клуб "Атма" https://athma.yoga
Страница клуба https://instagram.com/athma_yoga

Учитель йоги и сёрфинга.
Автор методики Сила&Баланс и Курса углублённого изучения йоги.
Проходил обучение в школах хатха йоги Шивананда, Дэниэла Штраусера сукшма вьяяма йоги Рейнхарда Гаментхаллера, кундалини йоги школы Йоги Бхаджана, крия йоги Бабаджи.
Окончил программу подготовки преподавателей Московской школы йоги.
Призер соревнований Чемпионата России по серфингу, президент Российской федерации серфинга с 2009 по 2013 год.

Онлайн занятия на сайте: athma.yoga
• Регулярные классы Сила и Баланс - понедельник и пятница в 20.00, суббота - 12.00
• Занятия класса Крия-пранаяма: понедельник, среда, пятница - 12.00.
• Курс Углубленное изучение йоги.
• Курс подготовки к серфингу.

Видео Феликс Пак. Крийя Йога. канала Международная онлайн йога конференция