Осанка и внешность. Кифоз и лордоз: НЕОЧЕВИДНЫЕ последствия
Летний марафон омоложения "Молодость. Перезагрузка" со скидкой 50%. Лучшее от экспертов Ревитоники: https://clck.ru/pt8au
Осанка и внешность: неочевидные последствия кифоза и лордоза.
Правильная осанка — ключ к красоте и здоровью. Но что делать, если она осталась в прошлом? Если кифоз и лордоз позвоночника, наши естественные изгибы, превратились в настоящие перегибы? Регулярно выполнять упражнения для спины и укреплять мышцы! Ведь и кифоз, и гиперлордоз (лордоз поясничного или шейного отдела) можно скорректировать.
Поэтому если у вас поясничный лордоз и болит поясница. Если вы слишком сильно сутулитесь из-за кифоза. Обязательно досмотрите это видео до конца! Анастасия Табина, врач-остеопат и эксперт Ревитоники, не просто расскажет о частых причинах искривления позвоночника. Она покажет, как исправить осанку с помощью гимнастики.
Смотрите, повторяйте и помните, что ваше здоровье — в ваших руках!
Видео Осанка и внешность. Кифоз и лордоз: НЕОЧЕВИДНЫЕ последствия канала Ревитоника
Осанка и внешность: неочевидные последствия кифоза и лордоза.
Правильная осанка — ключ к красоте и здоровью. Но что делать, если она осталась в прошлом? Если кифоз и лордоз позвоночника, наши естественные изгибы, превратились в настоящие перегибы? Регулярно выполнять упражнения для спины и укреплять мышцы! Ведь и кифоз, и гиперлордоз (лордоз поясничного или шейного отдела) можно скорректировать.
Поэтому если у вас поясничный лордоз и болит поясница. Если вы слишком сильно сутулитесь из-за кифоза. Обязательно досмотрите это видео до конца! Анастасия Табина, врач-остеопат и эксперт Ревитоники, не просто расскажет о частых причинах искривления позвоночника. Она покажет, как исправить осанку с помощью гимнастики.
Смотрите, повторяйте и помните, что ваше здоровье — в ваших руках!
Видео Осанка и внешность. Кифоз и лордоз: НЕОЧЕВИДНЫЕ последствия канала Ревитоника
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Простой самомассаж и растяжка для здоровья тазобедренного сустава | Доктор Демченко](https://i.ytimg.com/vi/Z44Pmul83tg/default.jpg)
![5 причин НОСОГУБНЫХ МОРЩИН и складок: способы устранения](https://i.ytimg.com/vi/yaw7xLOarHA/default.jpg)
![Зарядка при грыже поясничного отдела. Упражнения ЛФК при экструзии и протрузии.](https://i.ytimg.com/vi/t8iJrnz3Ln0/default.jpg)
![3 простых упражнения для МОЛОДОСТИ И СИЯНИЯ глаз](https://i.ytimg.com/vi/cZyPIJoHCaA/default.jpg)
![ОТЁКИ И МЕШКИ под глазами: НЕОЖИДАННЫЕ причины и одно полезное упражнение](https://i.ytimg.com/vi/dKRdaXT8Qcw/default.jpg)
![Диетолог: ЧТО ЕСТЬ, чтобы выглядеть лучше? Запись эфира](https://i.ytimg.com/vi/-I0jmqZfSRY/default.jpg)
![ГЛАВНЫЙ закон МОЛОДОСТИ ЛИЦА. Важно знать КАЖДОЙ!](https://i.ytimg.com/vi/3YhbN_vn44I/default.jpg)
![Медицинский стретчинг: 3 полезных упражнения для растяжки](https://i.ytimg.com/vi/rZMhE_z8gFs/default.jpg)
![6 слоёв лица: ГДЕ начинается СТАРЕНИЕ и как его победить?](https://i.ytimg.com/vi/p5haQt4ItUk/default.jpg)
![ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА ☝️ КАК ПЕРЕСТАТЬ СУТУЛИТЬСЯ ⭐ SLAVYOGA](https://i.ytimg.com/vi/EBTREfxa4kI/default.jpg)
![Мягкая утренняя разминка для спины. Снимаем напряжение](https://i.ytimg.com/vi/54yqkLJB6mo/default.jpg)
![Брыли. Антивозрастная коррекция в домашних условиях. Фрагмент вебинара](https://i.ytimg.com/vi/-g0t56p4SLM/default.jpg)
![Ревитоника. Бесплатный базовый комплекс для новичков. Гимнастика для лица.](https://i.ytimg.com/vi/zySFXZh5Qik/default.jpg)
![Как СОСТАВ КРОВИ влияет на внешность? Трансфузиолог отвечает на вопросы](https://i.ytimg.com/vi/_MFEq0uyom8/default.jpg)
![СТАРЕНИЕ ГЛАЗ: в поисках виноватых. Кожа совершенно ни при чём](https://i.ytimg.com/vi/JbrY2VXQcCQ/default.jpg)
![10 вопросов врачам о КЛИМАКСЕ: честный разговор и полезная информация](https://i.ytimg.com/vi/o2bQuGodgb8/default.jpg)
![Выглядеть моложе на встрече: 5 ЭКСПРЕСС-ПРИЁМОВ перед выходом в свет](https://i.ytimg.com/vi/vS3zEm5MCMI/default.jpg)
![СОХРАНИТЬ ОБЪЁМ: 3 шага к ОМОЛОЖЕНИЮ костной системы лица](https://i.ytimg.com/vi/7wD9KsYXKT0/default.jpg)
![Онлайн-лекция: молодость и сияние глаз | Анастасия Дубинская, Ревитоника](https://i.ytimg.com/vi/PQgjMIaRxVo/default.jpg)
![Антистресс-комплекс из 10 простых упражнений](https://i.ytimg.com/vi/g7XIfxrLrwM/default.jpg)