ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА | Дыхательная практика при стрессе | Упражнения от Биохакера

Как восстановить психо-эмоциональный баланс? Как правильно дышать при стрессе? Смотрите видео с упражнениями по дыхательной гимнастике при стрессе! Узнайте, как с помощью дыхательной практики привести свои нервы в порядок и наполниться силой, здоровьем и спокойствием. Это и многое другое в этом видео!
Заходите на 👉 https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.

00:00 – О чем будет это видео
00:28 – Зачем нужна дыхательная гимнастика
01:03 – Как выполнять дыхательные упражнения
02:30 – Дыхательные упражнения практика под музыку

👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/

📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/biohackingdnk
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = = =
👀 Смотрите больше полезных и интересных видео:
1) Как все успевать? 9 способов повысить личную эффективность и стать продуктивнее: https://www.youtube.com/watch?v=_iVv85xl57s&t
2) Как правильно пить ВОДУ и сколько нужно употреблять воды? https://www.youtube.com/watch?v=QsPAbMEpaQA&t
3) 12 правил здорового СНА от Биохакера: https://www.youtube.com/watch?v=nMMD6VjDifQ&t
4) Хиджама (кровопускание) это ПОЛЕЗНАЯ древняя процедура или ОПАСНЫЙ обман? https://www.youtube.com/watch?v=Cpm5bq7Arko&t
5) Сыроедение ДО и ПОСЛЕ. 4 ГОДА личного опыта: https://www.youtube.com/watch?v=zMe3Soa5ACM&t

#Дыхание # гимнастика #Биохакер #Стресс #Упражнения #Медитация #МузыкаДляМедитации #Здоровье #ПравильноеДыхание #Биохакер #Биохакинг

Если вы искали информацию о: дыхательная гимнастика упражнения, дыхательные практики при стрессе, упражнения на дыхание, медитация и дыхание, то смотрите это видео до конца и подписывайтесь на наш канал!

Видео ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА | Дыхательная практика при стрессе | Упражнения от Биохакера канала Биохакер