Загрузка страницы

Гимнастика для лёгких и бронхов – НЕ дыхательная! * Восстановление после вируса, пневмонии, и др.

Гимнастика для лёгких и бронхов – НЕ дыхательная!
5 упражнений: восстановление после вируса, бронхита, пневмонии / воспаления легких. Еще эти упражнения помогают многим пациентам при ХОБЛ, при одышке и при дыхательной недостаточности. У многих людей они нормализуют давление. Полезны они и курильщикам.
Противопоказания:

Эти упражнения нельзя делать:
- при температуре тела выше 37,5 градуса - но при Ковиде это относительное противопоказание! Многие пациенты писали нам, что эти упражнения СРАЗУ помогли им снизить даже сильно повышенную температуру! Поэтому если при Ковиде состояние после этих упражнений сразу улучшается, то их можно делать при этой болезни даже при более высокой температуре!
- при артериальном давлении ниже 90/60 или выше 160/90; при гипертонии – делать под контролем давления до и после занятий!
- при пульсе выше 100 в минуту;
- женщинам в критические дни занятия тоже лучше пропустить;
- при беременности, особенно на сроке от 3-х месяцев и выше; в первые 2 месяца после родов;
- при любых ОСТРЫХ заболеваниях внутренних органов — например, при обострении панкреатита или холецистита, при аппендиците и т. д.;
- при значительно повышенном внутричерепном давлении;
- сразу после операций на органах брюшной полости и грудной клетки (нужно выждать 2–3 месяца);
- при тяжелых поражениях сердца, тяжелой ишемической болезни; первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда; при аневризме аорты;
- первые 3 месяца после инсульта; при тяжелых черепно-мозговых травмах.
С осторожностью делать: при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при пороках сердца.

И нужно сразу отменить эти упражнения, если после занятия у вас:
- усиливается одышка;
- появляется боль в грудной клетке;
- значительно усиливается кашель;
- усиливается слабость;
- появляется пелена перед глазами;
- появляется сердцебиение или перебои в работе сердца;
- появляется сильное головокружение или сильная головная боль.
Если появилось что-то из выше перечисленного, то занятия всё-таки нужно обязательно согласовать с врачом.

Желаем Вам здоровья! Доктор Евдокименко и Лана Палей.

Полезные ВИДЕО:
1 простое ДЫХАНИЕ от волнения, тревоги и панических атак:
https://www.youtube.com/watch?v=xltKeze0LEY

Кашель, бронхит, лечение. Слабые легкие. Как лечить. О чем не знают даже многие врачи:
https://www.youtube.com/watch?v=uez54cKqA50

КОРОНАВИРУС: как спасти свои ЛЁГКИЕ:
https://www.youtube.com/watch?v=KvBq3C0v1uQ

Как очистить легкие: астма, бронхит, ХОБЛ, простуды, курение:
https://www.youtube.com/watch?v=Opd0pZ5AOt0

Книги Доктора Евдокименко в электронном виде
можно купить по этой ссылке:
https://club.evdokimenko.ru/shop/

*
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:
https://www.youtube.com/user/didulamedia

Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин:
https://www.youtube.com/user/Mindk777

*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

***

Видео Гимнастика для лёгких и бронхов – НЕ дыхательная! * Восстановление после вируса, пневмонии, и др. канала доктор Евдокименко
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
7 июля 2020 г. 10:30:01
00:10:02
Похожие видео
Упражнения для легких/профилактика пневмонии.Часть1(exercises for the lungs prevention of pneumonia)Упражнения для легких/профилактика пневмонии.Часть1(exercises for the lungs prevention of pneumonia)Дыхательная гимнастика для восстановления легкихДыхательная гимнастика для восстановления легкихВосстановление после  СOVID-19. Самые эффективные упражнения от врача-реабилитолога. №1Восстановление после  СOVID-19. Самые эффективные упражнения от врача-реабилитолога. №1упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 70+упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 70+Упражнения против #ОДЫШКИ и  #ПНЕВМОНИИ.Упражнения против #ОДЫШКИ и #ПНЕВМОНИИ.Дыхательная гимнастика для выполнения при заболевании COVID-19Дыхательная гимнастика для выполнения при заболевании COVID-19Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.Как восстановиться после коронавируса | Советы / Рекомендации | Доктор КомаровскийКак восстановиться после коронавируса | Советы / Рекомендации | Доктор КомаровскийКашель, бронхит, лечение. Слабые легкие. Как лечить. О чем не знают даже многие врачи.Кашель, бронхит, лечение. Слабые легкие. Как лечить. О чем не знают даже многие врачи.Дыхательная гимнастика при коронавирусе (ковиде). Как восстановиться после коронавируса (Covid-19)Дыхательная гимнастика при коронавирусе (ковиде). Как восстановиться после коронавируса (Covid-19)Дыхательная гимнастика при пневмонии в трех частях: Утро - День - Вечер.Дыхательная гимнастика при пневмонии в трех частях: Утро - День - Вечер.Дыхательная гимнастика для выполнения в период реабилитации после перенесенного заболевания COVID-19Дыхательная гимнастика для выполнения в период реабилитации после перенесенного заболевания COVID-19Дренажная гимнастика при бронхитах и пневмониях.ЧИТАЙТЕ ОПИСАНИЕ К ВИДЕО!!!Дренажная гимнастика при бронхитах и пневмониях.ЧИТАЙТЕ ОПИСАНИЕ К ВИДЕО!!!Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neckЛучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neckДыхательная гимнастика при пневмонии.Дыхательная гимнастика при пневмонии.Как улучшить работу сердца, если часто болит или ноет СЕРДЦЕ,  есть одышка.Как улучшить работу сердца, если часто болит или ноет СЕРДЦЕ, есть одышка.Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондрозаГимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондрозаКак очистить легкие: астма, бронхит, ХОБЛ, простуды, курение, плохая экология. Часть 1.Как очистить легкие: астма, бронхит, ХОБЛ, простуды, курение, плохая экология. Часть 1.Разжижение крови, профилактика  атеросклероза и тромбофлебита. Простые советы.Разжижение крови, профилактика атеросклероза и тромбофлебита. Простые советы.Как улучшить ЗРЕНИЕ - простые методы.  Близорукость, дальнозоркость, астигматизм, усталость глаз.Как улучшить ЗРЕНИЕ - простые методы. Близорукость, дальнозоркость, астигматизм, усталость глаз.