Пять проблем из-за дефицита цинка

Весной все боятся авитаминоза – это основная причина и частых простуд, и постоянной слабости, и выпадения волос. Но с такими симптомами может справиться всего лишь один микроэлемент, который в достаточном количестве находится, например, в говяжьей печени или тыквенных семечках – это цинк. Чем так полезен один из важнейших элементов для жизнедеятельности человека, как распознать и компенсировать нехватку данного микроэлемента?

Гость – врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Сергеевна Макиша.

Тема выпуска: Почему весной нам необходимы говяжья печень и тыквенные семечки, которые богаты цинком.
http://www.radiorus.ru/brand/episode/id/59053/episode_id/2129413/

Видео Пять проблем из-за дефицита цинка канала "Радио России"