Загрузка...

Не растяжка и не йога: ВСЯ ПРАВДА О ПИЛАТЕСЕ #пилатес #фитнес #упражнениядома

Пилатес - это йога или растяжка? Подходит ли пилатес для мужчин или пилатес только для женщин?
В своем видео я раскрываю главные мифы про пилатес!

Пилатес упражнения для начинающих - это хороший старт если вы не знаете что такое пилатес и в чем польза пилатеса.

Изначально пилатес был основан мужчиной Джозефом Пилатесом для укрепления мышц, а потом уже люди стали навешивать на пилатес ярлыки.

Теги:
Упражнения дома онлайн для женщин и мужчин
Тренировка дома пилатес у стены

Видео Не растяжка и не йога: ВСЯ ПРАВДА О ПИЛАТЕСЕ #пилатес #фитнес #упражнениядома канала Dasha Voit
Яндекс.Метрика
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки
Страницу в закладки Мои закладки
На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
О CookiesНапомнить позжеПринять