Как научиться подтягиваться на турнике с нуля? Простые советы

Как научиться подтягиваться на турнике с нуля - простые советы. Для все кто хочет или уже пробует научиться подтягиваться советы изложенные здесь будут хорошим ускорением для результата. Главное систематические тренировки и
----------------------------------------­­---------------------------------------­-­-↓Развернуть меня↓-----------------------------------­­---------------------------------------­-­--------------------------
психологический настрой, который мы учимся преодолевать вместе в этом видео.

В дополнение еще два простых, но очень эффективных упражнения для подтягиваний на турнике смотрите здесь: https://www.youtube.com/watch?v=6GFcHWsxKDk

Составить тренировочную программу, задать вопрос - https://vk.com/smarttraning
------------------------------------------------------------------------------------------------
Больше упражнений здесь - https://goo.gl/3s4LhD
------------------------------------------------------------------------------------------------
Заходите на мой блог ►http://smarttraning.ru ◄
----------------------------------------­--------------------------------------------------------
Следите за новостями на моем канале:
Подписаться на канал: ► http://www.youtube.com/c/SmarttraningRu ◄
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
P.S. Если вы получили пользу от просмотра данного видео, то можете отблагодарить меня перечислив деньги на счет и поддержать мой проект:
Карта Альфабанка:5211 7826 7155 6139
Карта сбербанка: 5469 4000 1251 5032 (Наталья Вячеславовна)
Яндекс деньги: 410011110725448

Видео Как научиться подтягиваться на турнике с нуля? Простые советы канала KRASNOV.FITNESS