How to Gain Weight | Malayalam Fitness.
☠️👈ഇങ്ങനെ ഇരുന്ന ഞാൻ ഇങ്ങനെ 👉💪😎ആയി.
How to gain your body weight and muscle mass?To increase your body weight in a proper form,you should eat carbohydrates proteins and fat in a particular ratio.Your workout schedule is important also.
#howtogainweight #gainmuscles
Check my Instagram.
https://www.instagram.com/jackson_samuel_/?hl=en
Видео How to Gain Weight | Malayalam Fitness. канала Bello Fitness
How to gain your body weight and muscle mass?To increase your body weight in a proper form,you should eat carbohydrates proteins and fat in a particular ratio.Your workout schedule is important also.
#howtogainweight #gainmuscles
Check my Instagram.
https://www.instagram.com/jackson_samuel_/?hl=en
Видео How to Gain Weight | Malayalam Fitness. канала Bello Fitness
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![How To Gain Weight | PART 2 | Jackson Samuel |](https://i.ytimg.com/vi/5siHSmCI3GI/default.jpg)
![4 CHEAP and BEST Protein Rich FOODS for BUILDING Muscle | Men's Fashion Malayalam](https://i.ytimg.com/vi/xUP3Y9EnFb8/default.jpg)
![ഉയരം കൂട്ടാം വെറും 1 മാസം കൊണ്ട്/HOW TO INCREASE HEIGHT IN MALAYALAM/ EX.CDO/CERTIFIED TRAINER](https://i.ytimg.com/vi/o0A7sZkuSjc/default.jpg)
![Home Workout Malayalam| Upper Body| No Equipment| Lockdown| No Gym| ഇനി വീട്ടിലും Workout ചെയ്യാം|](https://i.ytimg.com/vi/xQzcR32UQTc/default.jpg)
![മെലിഞ്ഞവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്.. ഭാരം വർദ്ധിക്കുവാനും ശരീരസൗന്ദര്യത്തിനും ഫലപ്രദമായ ചില ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ](https://i.ytimg.com/vi/LzhaEfb6H5g/default.jpg)
![How to gain weight? | പെട്ടെന്ന് തടിക്കാൻ എന്താണ് മാർഗ്ഗം? | DR ANEES UNANI](https://i.ytimg.com/vi/cKqbcZSPGZc/default.jpg)
![Weight Gain Transformation | ആദ്യ ദിവസം ചെയ്തത് 💪💪 Day 1](https://i.ytimg.com/vi/LuF6ATPexu0/default.jpg)
![2500 calories Diet plan For beginners | എങ്ങനെ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ തയ്യാറാക്കാം । Malayalam Fitness](https://i.ytimg.com/vi/T-rAOX-dhgs/default.jpg)
![My 50 Days Natural Transformation | Malayalam Fitness Tips.](https://i.ytimg.com/vi/sz7ss6j5axw/default.jpg)
![Top 10 High Protein Food | Best Protein Rich Food | Malayalam Fitness | Thuglife Mallu Fitness](https://i.ytimg.com/vi/FnShWm2h73E/default.jpg)
![Avoid These 5 Mistakes For Better Results | Gymൽ പോകുന്നവർ ഒരിക്കലും ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത 5 mistakes](https://i.ytimg.com/vi/xjB0YgHEKRA/default.jpg)
![Whey Protein v/s Mass Gainer | Weight Gain ചെയ്യാൻ Whey Protein കഴിക്കണോ അതോ Mass Gainer കഴിക്കണോ |](https://i.ytimg.com/vi/Dw0cKofTDZs/default.jpg)
![| WHEN SHOULD YOU DRINK A PROTEIN SHAKE| Malayalam Video | Certified Fitness Trainer Bibin](https://i.ytimg.com/vi/EIRKr-yj_iM/default.jpg)
![Home Made Mass Gainer For Muscle Building | How To Make High Calorie Mass Gainer Shake | Malayalam |](https://i.ytimg.com/vi/tqnIe5yKbHo/default.jpg)
![Best Diet for weight gain,ശരീരം പുഷ്ടിപ്പെടുത്താൻ 3മാർഗങ്ങൾ, 3 best ways to maintain healthy weight](https://i.ytimg.com/vi/Ng3CChs1BLc/default.jpg)
![തടി കൂട്ടാൻ || ശരിയായ രീതി || 100 %|| malayalam fitness tips ||](https://i.ytimg.com/vi/bvucHwcM1MQ/default.jpg)
![Home Made Disc & Barbell | വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാം 🥳🤩](https://i.ytimg.com/vi/nUUvcRxW3ms/default.jpg)
![| വ്യായാമത്തിനു മുൻപ് കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ | Certified Fitness Trainer Bibin](https://i.ytimg.com/vi/279R2q8Eh_A/default.jpg)
![എങ്ങനെ വണ്ണം കൂട്ടാം Weight gain Natural 15 day challenge Malayalam simple an most effective way](https://i.ytimg.com/vi/3kMHFhdgWw8/default.jpg)
![My One Day DIET Plan | എന്റെ ഒരു ദിവസത്തെ ഭക്ഷണക്രമം | Men's Fashion Malayalam](https://i.ytimg.com/vi/S3CMtm2S1OQ/default.jpg)