Хотел порвать Максима Трухоновца, а порвал... *опу? Вызов Семенихина
Челлендж Д Семенихина: https://youtu.be/B3I_CWcquPA
Попытка М Трухоновца: https://youtu.be/0HdG5mIW4JM
Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю),Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" и "Криптонец-2" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770 программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" и "Криптонец-2" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео Хотел порвать Максима Трухоновца, а порвал... *опу? Вызов Семенихина канала Alexei Shredder
Попытка М Трухоновца: https://youtu.be/0HdG5mIW4JM
Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю),Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" и "Криптонец-2" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770 программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" и "Криптонец-2" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео Хотел порвать Максима Трухоновца, а порвал... *опу? Вызов Семенихина канала Alexei Shredder
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Возраст берёт своё... Чем закончился присед 100 кг на 60 раз?US Marine - 5 Tips for Easier Pull UpsСамое четкое упражнение для грудных мышц на брусьях. Хейтер вмешался.))NEVER DO PULL-UPS LIKE THIS! | 10 Most Common MistakesВыходы силой на пределе: ЗАРУБА с "диким" турникменом!Жим штанги лёжа: как жать больше? Тренировочный метод Pump-FixПо этой причине натуральный рост мышц останавливается навсегдаScaring People at The Gym With CalisthenicsОтжимания на брусьях: трицепсы вырастут, если не делать 3 ОШИБКИ.Новый вызов Семенихина на 1000 долларов! Выполняю и передаю СмаевуКак ЧАСТО нужно ПОДТЯГИВАТЬСЯ, чтобы добиться максимального результата?Что будет, если висеть на турнике 30 дней подряд на максимум силы?Bodybuilder VS CalisthenicsЯ уже пожалел, что начал это извращение! 100 кг на 70 раз!Как подтянуться ещё больше раз? 6 полезных советов.СУПЕР ПРЕСС НА ТУРНИКАХ. Два правильных упражнения.Просто всех порвал! Вис и выходы силой на максимумМожно ли накачаться отжиманиями? Отжимания VS жим штанги.Ответ Алексея Шреддера на ВЫЗОВ Игоря Войтенко: подтягивания 120 сек.