307 номадов: Почему в IT работать сложно?

В новом выпуске обсуждаем нелёгкую долю работы в айти.

Пригласили пообщаться Катрину, когнитивно-поведенческого коуча и психолога.

Обсудили проблемы, с которыми чаще сталкиваются представители айти-профессий и почему эти проблемы возникают.

У микрофонов:
Ваня — фронтендер, всегда хотел стать номадом, но не так
Костя — бэкендер, улетел в отпуск и не вернулся

В гостях:
Катрина Александрова — когнитивно-поведенческий коуч и психолог по настройке баланса и повышению качества жизни для амбициозных и предприимчивых

Таймкоды:
*
00:00 Джингл
00:29 Как дела у Кости и у Вани
01:55 Самообразование
04:55 Решение проблем, которые сам создаёшь
13:41 Дисклеймер
14:38 Знакомимся с Катриной
15:47 Разница между коучем и наставником
16:28 С какими проблемами приходят айти-специалисты
17:04 Вор-лайф баланс
19:00 Разница между айтишниками и не айтишниками
20:43 Развитие софт скилов
21:45 Кто приходит к коучу
23:25 Отказы на собесах
28:55 Выгорание на работе
33:30 Синдром самозванца
40:14 Лайфхаки от Катрины
42:37 Ваня извиняется за строителей
43:50 Помощь от других людей
50:40 Советы от Вани и Кости
51:35 Прощаемся
*

Полезные ссылки:
https://cutt.ly/kwvos7j9, https://t.me/ask_katrina_media, https://taplink.cc/ask.katrina — социальные сети Катрины
https://cutt.ly/2wvofxLw — пост Катрины про синдром самозванца


Подкаст выходит при поддержке компании Space307:
https://space307.com

Видео 307 номадов: Почему в IT работать сложно? канала Space307