Любимая выпады фигачит #похудение #фитнес #тренировки #похудетьлегко #тренажёрныйзал #похудетьбыстро
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Сбалансированное питание. Что это такое.Лучшая клетчатка на холодный период. Как я квашу капусточку.Пек дек с резиной. Поступательная нагрузка от усиления тренажёра резиной, как способ усилить эффектПравильные сведения в Пек-ДекеЕсли хочешь ягодицы - в зале надо, не лениться.Жим горизонтального хамера. Что это за "зверь" такойФранцузский жим 74х5Рассказываю как похудеть, катаясь на велосипеде. Тренирую плечи на уличной спортивной площадке.Правильная постановка целей и задач в тренажёрном зале. Не требуйте от себя слишком много.Мощная тяга блока 80мм. Готовлюсь к соревнованиям.Поочерёдный жим пудовых гирьЖим в слинге 215х5. Улучшил свой результат, на 3 кг за две недели.Объясняю дочери нюансы приседаний со штангойКосые скручивания в петлях-поясняю за эффект. #фитнес #тренировка #здоровье #какпохудеть #пресс210×2. Жим в однослойном слинге.Профилактика гипертонуса мышц и улучшение кровообращения для людей старшего и пожилого возрастаСделал МРТ шейного отдела-расказываю про результат #фитнес #тренировки #травма #грыжашеиУтренняя велопрогулка #фитнес #здоровье #здоровье #мышцы #похудение #похудетьбыстро #диетаОбъясняю как подобрать амплитуду на уличном тренажёре #тренировка #здоровье #фитнес #мышцы #похудетьВзрывной суперсет для спины. Подтягивания с гирей параллельным хватом, и подтягивания широким хватом