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¿En qué alimentos hay más fibra?

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Boticaria García hace un repaso a nuestra ingesta de fibra, algo imprescindible para una alimentación equilibrada. ¿Para qué sirve la soluble y la insoluble? ¿En qué alimentos están? ¿Tomamos suficiente?

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4 ноября 2016 г. 18:30:29
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