Yoga para la espalda: * Espalda fuerte y sana con Yoga *
En esta clase de Yoga Iyengar® nos enfocamos en fortalecer y estirar la espalda para conseguir una espalda fuerte y sana.
Fortalecer no es cosa de un día y una clase, debes practicar varias veces a la semana y ser constante en tu práctica, entonces verás los resultados.
Espero que te ayude y traiga luz a tu vida. ¡Gracias!
Esterilla antideslizante de @NaturYogaNaturyoga 👉 https://naturyoga.com/
Pantalones de Omuah 👉 https://www.omuah.es/
Alumnos del centro y videoteca tienen descuento de un 10%
PARA SEGUIR APRENDIENDO:
Videoteca YOGA-SALUD: https://www.videotecayogasalud.com/
Centro YOGA-SALUD: https://www.centroyogasalud.es/
SÍGUENOS:
FB: https://www.facebook.com/iyengaryogamadrid
IG: @iyengaryoga_madrid
Видео Yoga para la espalda: * Espalda fuerte y sana con Yoga * канала Yoga-Salud
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