Загрузка страницы

Podcast #9 Сэдэв: “Масс нэмэх Хүслээгийн жор”

- Булчингийн масс, биеийн ерөнхий масс хоёр ямар ялгаатай вэ ?
- Жин нэмхийн тулд бэлтгэлээ яаж хийх вэ ?
- Юу идэх вэ ?
- Ямар хүнсний нэмэлт хэрэглэх вэ ?

Хөтлөгч: Б.Эрхэмбаяр /Гүйцэтгэх захирал, Power Nutrition/
Зочин: Б.Хүсэлтүвшин /PN тамирчин, ОУХМ, дэлхийн аварга/

Подкасттай холбоотой санал, шүүмжлэлийг талархан хүлээн авч, цаашдын дугааруудаа улам чанаржуулах болно 💪 Эрүүл энх байг

Өмнөх дугааруудыг сонсохыг хүсвэл

►Soundcloud
Podcast #1 Сэдэв "Бидний мэддэггүй эрүүл хооллолт" оршил дугаар
https://soundcloud.com/user-660623012/podcast-1-sedev-bidniy-meddeggy-erl-khoollolt-orshil-dugaar

Podcast #2 Сэдэв "Өглөөний цай: Жин хасах, жин нэмэх"
https://soundcloud.com/user-660623012/podcast2

Podcast #3 Сэдэв "Жингээ барихад нүүрс усыг тохируулах нь"
https://soundcloud.com/user-660623012/pn-podcast-3

Podcast #4 Сэдэв "Уургийн тухай худал домгууд"
https://soundcloud.com/user-660623012/podcast-4

Podcast #5 Сэдэв: "Тос ба Кето дэглэм"
https://soundcloud.com/user-660623012/podcast-5-sedev-tos-ba-keto-deglem

Podcast #6 "Сайн уу, муу юу: Чанасан мах, цуйван, гурилтай шөл"
https://soundcloud.com/user-660623012/podcast-6

Podcast #7 "Шинэ жилийн форм буюу 3 хоногийн дотор жингээ хасах арга"
https://soundcloud.com/user-660623012/podcast-7-shine-zhiliyn-form-buyuu-3-khonogiyn-dotor-zhingee-khasakh-arga

Podcast #8 "Жирэмсний үеийн хооллолт, дасгал хөдөлгөөн"
https://soundcloud.com/user-660623012/ads

►M+
https://mplus.mn/podcast/powernutrition.mn/

Видео Podcast #9 Сэдэв: “Масс нэмэх Хүслээгийн жор” канала Power Nutrition
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
18 марта 2020 г. 10:02:16
00:56:14
Другие видео канала
Podcast #10  Сэдэв: “Фитнессийг ойлгохуй: Эхлэх гэж буй хүмүүст”Podcast #10 Сэдэв: “Фитнессийг ойлгохуй: Эхлэх гэж буй хүмүүст”Монгол улсын #аварга С.АлтангэрэлМонгол улсын #аварга С.АлтангэрэлХэвтээ шахалтын бэлтгэл - МУГТ Содномпилжээ. Натуралууд ЗААВАЛ ҮЗ!!!Хэвтээ шахалтын бэлтгэл - МУГТ Содномпилжээ. Натуралууд ЗААВАЛ ҮЗ!!!МӨРНИЙ ТОП 5 ДАСГАЛ /МӨРИЙГ ЗӨВ АЖИЛУУЛАХ ТЕХНИК/МӨРНИЙ ТОП 5 ДАСГАЛ /МӨРИЙГ ЗӨВ АЖИЛУУЛАХ ТЕХНИК/Булчингийн уураг массны уураг? ТархидалтБулчингийн уураг массны уураг? ТархидалтЭНЭ 10 АЛДААГ ХИЙВЭЛ БУЛЧИНТАЙ БОЛОХГҮЙ!!! (ТУРШЛАГА)ЭНЭ 10 АЛДААГ ХИЙВЭЛ БУЛЧИНТАЙ БОЛОХГҮЙ!!! (ТУРШЛАГА)Булчин масс нэмснээ мэдэх цорын ганц арга - Таны нэмсэн масс яг цэвэр булчин мөн үү???Булчин масс нэмснээ мэдэх цорын ганц арга - Таны нэмсэн масс яг цэвэр булчин мөн үү???ШУУД | #БаянмөнхийнБлог - Фитнесс зөвлөгөө #3ШУУД | #БаянмөнхийнБлог - Фитнесс зөвлөгөө #3МАСС ЯАЖ АВАХ ВЭ???МАСС ЯАЖ АВАХ ВЭ???МИНИЙ БҮТЭН ӨДРИЙН ХООЛЛОЛТ (ЭРҮҮЛ) | MONGOLIAN YOUTUBER TUSHIGМИНИЙ БҮТЭН ӨДРИЙН ХООЛЛОЛТ (ЭРҮҮЛ) | MONGOLIAN YOUTUBER TUSHIGМөөгий - "хамгийн хурдан турах, масс нэмэх, ус хасах, хоолны дэглэм, өгзөгний булчин томруулах...".Мөөгий - "хамгийн хурдан турах, масс нэмэх, ус хасах, хоолны дэглэм, өгзөгний булчин томруулах...".Яаж масс нэмэх вэ? 1-тэмдэглэлийн дэвтэрЯаж масс нэмэх вэ? 1-тэмдэглэлийн дэвтэрНурууны булчингийн  ажиллах чадвар нэмэгдүүлэх бэлтгэл - "мянга оролдож нэг удаа оно"Нурууны булчингийн ажиллах чадвар нэмэгдүүлэх бэлтгэл - "мянга оролдож нэг удаа оно"Ээгий: "Монгол тамирчдыг жаахан л дэмжихэд дэлхийд үздэг болно".Ээгий: "Монгол тамирчдыг жаахан л дэмжихэд дэлхийд үздэг болно".Булчин яаж томордог вэ?Булчин яаж томордог вэ?МАСС нэмэх ӨӨХ хасах хоолны дэглэм #7_минутанд!МАСС нэмэх ӨӨХ хасах хоолны дэглэм #7_минутанд!Ээгий-ийн мөрний бэлтгэл болон хооллолтЭэгий-ийн мөрний бэлтгэл болон хооллолтГалаа Хулан "БИД ИРЛЭЭ" нэвтрүүлгийн анхны дугаар EPISODE#1Галаа Хулан "БИД ИРЛЭЭ" нэвтрүүлгийн анхны дугаар EPISODE#1Өрийн дэвтэр влог S02E03 Uriin devter vlog Temka TutuӨрийн дэвтэр влог S02E03 Uriin devter vlog Temka TutuАрнольдын булчин масс эрчимтэй нэмэх үеийн хоолны дэглэмАрнольдын булчин масс эрчимтэй нэмэх үеийн хоолны дэглэм
Яндекс.Метрика