Упражнения за тонус и жизненост
20 минутна йога практика за тонус и жизненост през целият ден. Упражненията са подходящи за и за начинаещи. Не забравяйте да се абонирате за моят Youtube канал, както и да оставите в коментар въпроси на които да отговоря в следващите видеа.
Видео Упражнения за тонус и жизненост канала Stela Koleva
Видео Упражнения за тонус и жизненост канала Stela Koleva
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Йога при разширени вени и отоци в крайницитеЦяла практика по йога за отслабване и стягане. 50 минути йога за отслабванеСваляне на високо кръвно налягане- упражнения и дихателни техникиРехабилитационни упражнения за пръсти и китка в домашни условияУпражнения при подут корем и болки в стомахаСутришни упражнения - Кольо ТрапезановТрудни пози от йога с помощта на блокчета. Йога с блокчетаУсукващи пози за бърз метаболизъмИзгрявам и сияя всяка сутрин с Кирил - филм 1Йога за начинаещи и хора с ограничена мобилност СтавиПилатес упражнения за гръбУпражнения срещу рефлукс. Усукващи йога асани при киселиниФизически упражнения10-минутна Йога за болки във врата,гърба и кръстаЙога за стягане и оформяне на тялотоУпражнения за болки в гърба и кръста. Много лека йогаЙога Флоу . Йога за ниво средно-напредналиДихателни УпражненияСигурен начин за премахване на паласките и бричоветеРаздвижване на тазобедрените стави