Никогда НЕ ЕШЬ ЭТО, чтобы не стареть! 16 продуктов, которые ускоряют старость в 2 раза быстрее
В этом видео вы узнаете, что НЕ надо есть, чтобы НЕ стареть со скоростью X2! Также, вы поймете, что такое старость и ее причины. А если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым, заходите на 👉 https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
= = = = =
📍 Навигация (тайм-коды):
0:00 Начало. О чем сегодня поговорим?
1:13 Причина старения №1: сенесцентные клетки
2:18 Причина старения №2: реакция Майяра и белковые сшивки
2:53 Причина старения №3: хроническое воспаление
4:27 Пару слов про андрогенные гормоны: тестостерон и эстроген
5:04 Кондитерские изделия
5:54 Фрукты в сиропе
6:30 Напитки с сахаром
7:08 Рафинированные масла
8:24 Полуфабрикаты и фастфуд
9:06 Рафинированные углеводы и изделия из муки высшего сорта
10:36 Рафинированный сахар
11:04 Поваренная соль
12:32 Жареная еда
13:22 Мясные субпродукты: сосиски, колбасы и т.д.
14:11 Чипсы, сухарики и тому подобное
15:19 Шоколадные батончики
16:14 Пакетированные соки
16:52 Алкоголь
18:35 Трансжиры и маргарин
19:50 Подводим итоги
= = = =
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/biohackingdnk
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = = =
👀 Смотрите больше полезных и интересных видео:
1) Как все успевать? 9 способов повысить личную эффективность и стать продуктивнее: https://www.youtube.com/watch?v=_iVv85xl57s&t
2) Как правильно пить ВОДУ и сколько нужно употреблять воды? https://www.youtube.com/watch?v=QsPAbMEpaQA&t
3) 12 правил здорового СНА от Биохакера: https://www.youtube.com/watch?v=nMMD6VjDifQ&t
4) Хиджама (кровопускание) это ПОЛЕЗНАЯ древняя процедура или ОПАСНЫЙ обман? https://www.youtube.com/watch?v=Cpm5bq7Arko&t
5) Сыроедение ДО и ПОСЛЕ. 4 ГОДА личного опыта: https://www.youtube.com/watch?v=zMe3Soa5ACM&t
✅ Подписывайтесь на мой YouTube канал, чтобы быть стать здоровее и эффективнее во всех аспектах жизн: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#Молодость #Старение #Геронтология
Видео Никогда НЕ ЕШЬ ЭТО, чтобы не стареть! 16 продуктов, которые ускоряют старость в 2 раза быстрее канала Биохакер
= = = = =
📍 Навигация (тайм-коды):
0:00 Начало. О чем сегодня поговорим?
1:13 Причина старения №1: сенесцентные клетки
2:18 Причина старения №2: реакция Майяра и белковые сшивки
2:53 Причина старения №3: хроническое воспаление
4:27 Пару слов про андрогенные гормоны: тестостерон и эстроген
5:04 Кондитерские изделия
5:54 Фрукты в сиропе
6:30 Напитки с сахаром
7:08 Рафинированные масла
8:24 Полуфабрикаты и фастфуд
9:06 Рафинированные углеводы и изделия из муки высшего сорта
10:36 Рафинированный сахар
11:04 Поваренная соль
12:32 Жареная еда
13:22 Мясные субпродукты: сосиски, колбасы и т.д.
14:11 Чипсы, сухарики и тому подобное
15:19 Шоколадные батончики
16:14 Пакетированные соки
16:52 Алкоголь
18:35 Трансжиры и маргарин
19:50 Подводим итоги
= = = =
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/biohackingdnk
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = = =
👀 Смотрите больше полезных и интересных видео:
1) Как все успевать? 9 способов повысить личную эффективность и стать продуктивнее: https://www.youtube.com/watch?v=_iVv85xl57s&t
2) Как правильно пить ВОДУ и сколько нужно употреблять воды? https://www.youtube.com/watch?v=QsPAbMEpaQA&t
3) 12 правил здорового СНА от Биохакера: https://www.youtube.com/watch?v=nMMD6VjDifQ&t
4) Хиджама (кровопускание) это ПОЛЕЗНАЯ древняя процедура или ОПАСНЫЙ обман? https://www.youtube.com/watch?v=Cpm5bq7Arko&t
5) Сыроедение ДО и ПОСЛЕ. 4 ГОДА личного опыта: https://www.youtube.com/watch?v=zMe3Soa5ACM&t
✅ Подписывайтесь на мой YouTube канал, чтобы быть стать здоровее и эффективнее во всех аспектах жизн: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#Молодость #Старение #Геронтология
Видео Никогда НЕ ЕШЬ ЭТО, чтобы не стареть! 16 продуктов, которые ускоряют старость в 2 раза быстрее канала Биохакер
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Теория заговора - Продукты, опасные для женщин. Выпуск от 30.04.2017Пол и гендер: ГЕНЕТИКА ПОЛАМасло. Теория заговора. Выпуск от 19.05.2019Как формируется пол у людей и других живых существКак легко укрепить ИММУНИТЕТ взрослым и детям с помощью продуктов питания (против любых вирусов)Микробиота кишечника человека – Дмитрий Алексеев / ПостНаукаБолезни печени. Просто о сложномГолодные мыши не стареют. Александр Панчин на QWERTYБелая угроза: чем заменить соль и как перестать пересаливать пищу"Живая еда": фальшивая ряженка, премиальная икра из кабачков и черничная овсянка (03.10.2020)Как правильно пить ВОДУ и сколько нужно употреблять воды? Полезные советы от Биохакера10 Продуктов, Которые вы Никогда не Должны ЕстьСЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ КОРЕЯНОК - ПОЧЕМУ НЕ СТАРЕЮТ?! ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ МОЛОДОСТИ"ПОЧЕМУ Я УСТАЛ?" / ВЕРНИ СВОЮ ЭНЕРГИЮ И СИЛУ / ПРИЧИНЫ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯКак улучшить зрение за 10 минут в день: 9 ЛУЧШИХ упражнений (гимнастика для глаз)Как все успевать? 9 способов повысить личную эффективность и стать продуктивнееАНТИЭЙДЖ - 10 правил питания и образа жизни о том, как не стареть | Нутрициолог Наталья ШульгаВредные жиры. Жить здорово! 18.06.2020Польза и вред МЯСА. Что с ВАМИ будет если отказаться от животных белков? (Часть 1)Эхосемиотика очаговых изменений печени