Польза и вред МЯСА. Что с ВАМИ будет если отказаться от животных белков? (Часть 1)

Сегодня хочу поговорить про пользу и вред мяса для организма человека — что с вами будет если отказаться от животных белков? А если вы хотите стать по-настоящему здоровым, заходите на 👉 https://yt.sv/42onlineintensive 👈 и читатйе программу моего бесплатного интенсива.

= = = = =

Давайте наконец-то перестанем слушать веганов, которые жестко внушают вред мяса ИЛИ наоборот тех, кто говорит, что без мяса жить нельзя. Мы же с вами хотим быть здоровыми, поэтому нужно взвесить все плюсы, минусы и принять индивидуальное решение под себя! А это видео вам в этом сильно поможет.

🍖 ТАЙМ-КОДЫ:
0:00 Важно взвесить все плюсы и минусы
1:12 Улучшение общего самочувствия
2:16 Улучшение работы ЖКТ
4:02 Потеря лишнего веса
6:31 Улучшение работы мозга
7:08 Снижение токсической нагрузки
9:04 Риск получить анемию
11:41 В каких растительных продуктах содержится железо
12:10 Какие анализы нужно сдавать
12:50 Дефицит витамина Б12
14:30 Почему лично я не ем мясо
14:51 Отказался от мяса, онемела рука (случай из жизни)
16:13 Очень важно следить за уровнем Б12

= = = =

👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/

📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/biohackingdnk
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/

= = = =

👀 Смотрите больше полезных и интересных видео:
1) Как все успевать? 9 способов повысить личную эффективность и стать продуктивнее: https://www.youtube.com/watch?v=_iVv85xl57s&t
2) Как правильно пить ВОДУ и сколько нужно употреблять воды? https://www.youtube.com/watch?v=QsPAbMEpaQA&t
3) 12 правил здорового СНА от Биохакера: https://www.youtube.com/watch?v=nMMD6VjDifQ&t
4) Хиджама (кровопускание) это ПОЛЕЗНАЯ древняя процедура или ОПАСНЫЙ обман? https://www.youtube.com/watch?v=Cpm5bq7Arko&t
5) Сыроедение ДО и ПОСЛЕ. 4 ГОДА личного опыта: https://www.youtube.com/watch?v=zMe3Soa5ACM&t

✅ Подписывайтесь на мой YouTube канал, чтобы быть стать здоровее и эффективнее во всех аспектах жизн: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe

#Сыроедение #Здоровье #Биохакинг

Видео Польза и вред МЯСА. Что с ВАМИ будет если отказаться от животных белков? (Часть 1) канала Биохакер