Вегетарианец против Мясоеда | Битва экспертов

Вечное противостояние: вегетарианцы против мясоедов. Кто же прав? Поможет ли отказ от мяса укрепить ваше здоровье? В чем заблуждаются веганы и мясоеды?
Мы пригласили экспертов в своей области, Вадим Березов - нутрициолог, бывший вегетарианец и эксперт в области похудения против Анны Андронович - вегетарианки, преподавателя йоги и основательницы кулинарной школы Vega.Life.

Анна Андронович:
https://www.instagram.com/andronovichanna
Вадим Березов:
https://www.instagram.com/vadimdieta
https://www.instagram.com/vadim_berezov

Тайм-коды:
0:00 Вступление
0:36 Начало
1:36 Почему врачи прописывают безмясную диету?
4:46 "Ты говоришь словами, которыми говорил я, когда был веганом"
6:40 Как Вадим стал веганом и почему бросил
9:00 Разницы между вегетарианской пищей и правильно-составленной диеты нет?
10:14 "На рыбе и мясе можно ставить крест"
14:52 "Специально для тебя пришлось убить живое существо"
15:44 Человек всеядное существо?
19:11 Экология и животные
20:27 Зачем все эти сложности с мясом?
22:44 Закрываем животные потребности
23:37 "Почему все веганы парят над землей?"
25:22 Атрибуты веганства
27:21 Еда - это психологическая зависимость
28:30 "Когда я стал веганом, я потерял много друзей"
30:05 Вегетарианство как полноценная система питания
33:23 "Почему я должен начать веганить?"
35:01 О продолжительности жизни
37:54 "Мясо гниёт в кишечнике!"
39:38 Про белок и его усвоение
41:54 Проблемы со здоровьем из-за сыроедения
43:19 Дефицит микроэлементов
45:35 Мясная промышленность преувеличивает дозу белка
48:18 "Собрались в кучку и нахватали стереотипов"
49:22 "Разнообразьте свой рацион"
50:24 "Мясо мешает личностному развитию человека"
52:57 Про переедание и голодание
55:03 Что дает вегетарианство?
55:43 Вопрос из зала: "Кем дороже быть, веганом или мясоедом?"
56:22 Вопрос из зала: "Поддерживаете ли вы агрессивное веганство?"
57:05 Вопрос из зала: "Какое будущее у вегетарианства в России?"
58:00 Подведение итогов

Мотиватор:
https://www.youtube.com/мотиватор
https://www.instagram.com/motivator54
https://vk.com/motivator54

Видео Вегетарианец против Мясоеда | Битва экспертов канала МОТИВАТОР