Вегетарианство, веганство, сыроедение, мой опыт, 7 лет

❗Я БОЛЬШЕ НЕ ВЕГАН

Вегетарианство, веганство, сыроедение, мой опыт, 7 лет
Всегда когда меня спрашивали почему я не ем мясо, я отшучивалась либо поверхностно говорила что почитать, что посмотреть, вообщем не хотела заводить долгий диалог или спор, потому что за 2 минуты невозможно объяснить, а если и можно то человек просто в это не поверит.

Но сейчас я хочу рассказать всем мою историю перехода с 1 типа питания на другой, с мясоедения на вегетарианство, с вегетарианства на веганство и на сыроедение, весь мой опыт за 7 лет.
Скажу сразу что как я себя чувствовала тогда и сейчас - 2 несопоставимые вещи.

Я никогда не задумывалась об этом и честно я никак не относилась к вегетарианцам, я о них не задумывалась

Но 7 лет назад я прилетела из Америки, набрав 7 килограм и с лицом усыпанным прышами. Вот тогда я задумалась о связи еды и здоровья, внешности и начала эксперементировать

Кстати, первая в семье у нас перестала кушать мясо Мама и это было очень странно для меня, я спросила почему так и она дала мне посмотреть фильм “Земляне”, который положил начало к моему здоровью, вегетарианству и изменениям.

На табаке и алкоголе написано что они вредны, а на мясе и молоке - нет, хотя они не менее вредны.
_________

ЦИСТИТ: https://youtu.be/zIYdELmDVmY

Фильмы:
1. Земляне (2005) https://www.youtube.com/watch?v=tMpMlZs2hh8&has_verified=1
2. Толстый больной и почти мертвый: https://www.youtube.com/watch?v=A-uPXgp6Sp4
3. What the Health - При чем тут здоровье (2017) https://www.youtube.com/watch?v=fVPOtL5uasU

Книги:
1. Колин Кэмпбелл - Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья, 2004 год
2. Поль Брэгг - Шокирующая правда о Воде и Соли
3. Поль Брэгг - Чудо голодания
4. Павел Себастьянович - Почему коровы хищники
5. Лев Николаевич Толстой - ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ

Каналы:
1. Роман Милованов https://www.youtube.com/RomanMilovanov
___

// П О Д П И Ш И С Ь

▸ youtube | goo.gl/YuS2gn
▸ instagram | https://www.instagram.com/dashamoto/
▸ vkontakte | https://vk.com/dasha_moto

___

// Спасибо за просмотр!

Видео Вегетарианство, веганство, сыроедение, мой опыт, 7 лет канала Dasha Moto