Rotacje w barkach i biodrach - co nam mówią o ciele (zbadaj się)

Najprościej o rotacjach.

TRENINGI / KONSULTACJE: Napisz do mnie i zapisz się:
https://www.niemalekko.com/offer

O MNIE: Siła, mobilność, sylwetka, anatomia - wszystko co musisz wiedzieć.
Nazywam się Kornel Pęksa, jestem fizjoterapeutą i trenerem personalnym. Moją pasją i specjalnością jest trening siłowy, a także przygotowanie motoryczne sportowców. Zajmuję się wszelkimi kwestiami związanymi z problemami ruchowymi, techniką ćwiczeń i mobilnością. Korzystam z badań naukowych, a także z doświadczenia z pracy z podopiecznymi i nad sobą :)

Видео Rotacje w barkach i biodrach - co nam mówią o ciele (zbadaj się) канала NieMaLekko Kornel Pęksa