Mięsień piszczelowy przedni + SHIN SPLINTS - Zapomniane mięśnie #6
Jeśli myślałeś, że nic Cię już nie zaskoczy: co jeśli powiem Ci, że mięsień podnoszący naszą stopę na wielkie znaczenie jeśli chodzi o nasz ruch?
- TRENINGI/KONSULTACJE: Napisz do mnie i zapisz się na trening/konsultację: https://www.facebook.com/NieMaLekko7/
-------
PATRONITE: https://patronite.pl/NieMaLekko
A jeżeli dowiedziałeś/aś się czegoś nowego z tego filmu i chcesz wesprzeć kanał (również mieć ze mną lepszy kontakt) – zapraszam na mojego Patronite’a. Możesz też dać łapkę, subskrypcję, komentarz lub wyłączyć AdBlocka. Pomaga mi to rozwijać kanał i pozostawać niezależnym. Dzięki!
-------
O MNIE
Cześć! Nazywam się Kornel Pęksa, jestem fizjoterapeutą i trenerem personalnym. Moją pasją i specjalnością jest trening siłowy, a także przygotowanie motoryczne sportowców, również biegaczy. Zajmuję się wszelkimi kwestiami związanymi z problemami ruchowymi, techniką ćwiczeń i mobilnością. Korzystam z badań naukowych, a także z doświadczenia z pracy nad sobą i innymi :) Jestem z Warszawy. Zapraszam do kontaktu przez Fanpage'a NieMaLekko:
https://www.facebook.com/NieMaLekko7/?ref=br_rs
--------
♫Music By♫
●Aux - Coffee-Break
●Song/Free Download - https://youtu.be/OnxQkN7an44
●Follow Aux - http://smarturl.it/aux
Видео Mięsień piszczelowy przedni + SHIN SPLINTS - Zapomniane mięśnie #6 канала NieMaLekko Kornel Pęksa
- TRENINGI/KONSULTACJE: Napisz do mnie i zapisz się na trening/konsultację: https://www.facebook.com/NieMaLekko7/
-------
PATRONITE: https://patronite.pl/NieMaLekko
A jeżeli dowiedziałeś/aś się czegoś nowego z tego filmu i chcesz wesprzeć kanał (również mieć ze mną lepszy kontakt) – zapraszam na mojego Patronite’a. Możesz też dać łapkę, subskrypcję, komentarz lub wyłączyć AdBlocka. Pomaga mi to rozwijać kanał i pozostawać niezależnym. Dzięki!
-------
O MNIE
Cześć! Nazywam się Kornel Pęksa, jestem fizjoterapeutą i trenerem personalnym. Moją pasją i specjalnością jest trening siłowy, a także przygotowanie motoryczne sportowców, również biegaczy. Zajmuję się wszelkimi kwestiami związanymi z problemami ruchowymi, techniką ćwiczeń i mobilnością. Korzystam z badań naukowych, a także z doświadczenia z pracy nad sobą i innymi :) Jestem z Warszawy. Zapraszam do kontaktu przez Fanpage'a NieMaLekko:
https://www.facebook.com/NieMaLekko7/?ref=br_rs
--------
♫Music By♫
●Aux - Coffee-Break
●Song/Free Download - https://youtu.be/OnxQkN7an44
●Follow Aux - http://smarturl.it/aux
Видео Mięsień piszczelowy przedni + SHIN SPLINTS - Zapomniane mięśnie #6 канала NieMaLekko Kornel Pęksa
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Shin Splint - ból podudziaSłabe stopy = słabe ciało, ĆWICZ JE! [+ Korekcja płaskostopia]Ból Piszczeli u Biegaczy - Sprawdź to Ćwiczenie !!! #153 FizjoTerapiaHDCo DOKŁADNIE dzieje się w mięśniu, gdy go rozciągasz [Dla ambitnych]Ból piszczeli | Zespół Shin Splints | Przyczyny, objawy, trudna terapia | 1/2PIENIĄDZE na podróż - skąd bierzemy?SHIN SPLINT kontuzja - ćwiczenia dla biegaczyNaukowy wpływ wysiłku kardio na organizm - wydolność i zdrowieZapomniane mięśnie #7 - Prostownik grzbietu odc. piersiowego [Baza pod siłę i postawę]Naukowy wpływ zimna na organizm - 300 zimnych prysznicówMięśnie przedramion - Zapomniane mięśnie #8 [Zdrowy i sprawny nadgarstek]Ból w kolanie | Mięśnie strzałkowe | Zablokowanie stawu piszczelowo - strzałkowego |Męski wygląd sylwetki - lepszy trening szyi i karkuRWA KULSZOWA ĆWICZENIA 🆘W domu na ból kręgosłupa! Jak leczyć w 20 min?2. Bóle piszczeli - Shin splintsMęśnie podudzia - unerwienie, funkcja i palpacja wybranych struktur. #DrFilipczykBÓL PISZCZELI (shin splints) PODCZAS, BĄDŹ PO BIEGANIU - TOP 3 PRZYCZYNY !Ekscentryczne wzmacnianie mięśnia piszczelowego przedniegoTaśmy na nadgarstek - KOMPLEKSOWY PORADNIK (+ Ból nadgarstka)O mięśniach strzałkowych. #drFilipczyk