Exercitii pentru Spate
Program Sport Acasă
Aceste cercuri au luat naștere într-o perioadă în care aveam foarte mult de lucru, iar timpul pentru yoga dispăruse complet. M-am simțit rigidă, încărcată și am realizat cât de greu este să ne reconectăm cu corpul nostru atunci când ne lipsesc mișcarea și relaxarea.
✨ De ce să începi cu ceva care îți oferă plăcere?
Motivație! Aceste cercuri m-au ajutat să mă simt mai bine, să-mi eliberez spatele și să-mi recapăt flexibilitatea. Ele fac parte din rutina mea preferată de 30 de zile de Yoga și Pilates, iar rezultatele sunt uimitoare! 🧘♀️
Vrei și tu să te simți mai bine în corpul tău, să reduci tensiunea și să-ți recapeți energia?
Scrie „30” în comentarii și îți trimit linkul către programul meu de 30 de zile – o transformare simplă, plăcută și accesibilă.
#YogaDeAcasă #PilatesPentruToți #30ZileDeYoga #RutinăDeDimineață #SpateSănătos #Flexibilitate #TransformarePersonală #MișcareConștientă #EchilibruInterior #sport #acasa #online #norstudio #noronlinestudio #30zilecunorstudio #yoga #motivatie #inspiratie #yogaonline #yogaacasa #clasedeyoga #sanatate #miscare #exercitii #usor #incepatori #oriunde #oricand #accesibil #stildeviata
Видео Exercitii pentru Spate канала Nor Studio by Claudia Demian Yoga
Aceste cercuri au luat naștere într-o perioadă în care aveam foarte mult de lucru, iar timpul pentru yoga dispăruse complet. M-am simțit rigidă, încărcată și am realizat cât de greu este să ne reconectăm cu corpul nostru atunci când ne lipsesc mișcarea și relaxarea.
✨ De ce să începi cu ceva care îți oferă plăcere?
Motivație! Aceste cercuri m-au ajutat să mă simt mai bine, să-mi eliberez spatele și să-mi recapăt flexibilitatea. Ele fac parte din rutina mea preferată de 30 de zile de Yoga și Pilates, iar rezultatele sunt uimitoare! 🧘♀️
Vrei și tu să te simți mai bine în corpul tău, să reduci tensiunea și să-ți recapeți energia?
Scrie „30” în comentarii și îți trimit linkul către programul meu de 30 de zile – o transformare simplă, plăcută și accesibilă.
#YogaDeAcasă #PilatesPentruToți #30ZileDeYoga #RutinăDeDimineață #SpateSănătos #Flexibilitate #TransformarePersonală #MișcareConștientă #EchilibruInterior #sport #acasa #online #norstudio #noronlinestudio #30zilecunorstudio #yoga #motivatie #inspiratie #yogaonline #yogaacasa #clasedeyoga #sanatate #miscare #exercitii #usor #incepatori #oriunde #oricand #accesibil #stildeviata
Видео Exercitii pentru Spate канала Nor Studio by Claudia Demian Yoga
Nor Studio Claudia Demian yoga romania yoga pentru începători clase de yoga online wellness romania reducerea stresului exerciții pentru relaxare dezvoltare personală echilibru mental meditație ghidată sănătate mentală stretching și flexibilitate yoga pentru calm mindfulness romania exerciții de respirație mobilitate și flexibilitate yoga pentru dureri de spate yoga pentru energie iubire de sine yoga pentru sănătate
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
29 января 2025 г. 21:30:11
00:00:36
Другие видео канала
