КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ПОРА К ПСИХИАТРУ? 💊 И это не значит, что ты псих

консультации — https://undergirlskin.com/therapy
уютная инста — https://www.instagram.com/undergirlskin (Meta признана экстремистской в РФ)
донаты — https://boosty.to/undergirlskin/donate
ТГ-канал «Дева Марина» — https://t.me/undergirlskin

«Не пойду к психиатру, я ж не псих какой-нибудь!» — об этом и многих других деструктивных установках поговорим сегодня. Как понять, что пора к психиатру, как выбрать врача и установить с ним рабочие отношения, что делать со страхом таблеток и пр. Так же поделюсь своим опытом. Будет чертовски жизненно!

0:00 — intro
0:37 — почему все боятся психиатров и избегают идти за помощью?
2:25 — когда пора к врачу?
4:46 — как выбрать психиатра?
6:26 — психолог может не разглядеть вашу болезнь
8:25 — блажь или физиология?
10:45 — страх таблеток: как проходит лечение?
11:40 — когда «я со всем должен справиться сам!», а ресурса для этого нет
13:30 — мой личный опыт: 10 лет депрессняка и еб*шей х*ни
19:40 — месяц пью антидепрессанты
21:20 — outro

🐅 🐅 🐅

Обо мне:

Меня зовут Марина Долганова, я практический психолог.
Консультирую взрослых (20+), психически здоровых людей на следующие темы: отношения с родителями и сепарация с родителями, отношения с партнёром и неудачи в отношениях, кризис роста, депрессивное состояние, детские травмы, неуверенность в себе, подавленный гнев, чувство вины и стыда, тревожность, расстройства пищевого поведения. Веду клиентов в долгосрочной терапии, также оказываю разовые консультации.
В своих видео я рассказываю о практической психологии, своём профессиональном и личном опыте, в т.ч. в терапии, чтобы повышать психологическую грамотность населения и давать поддержку. Вы не одни.

Видео КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ПОРА К ПСИХИАТРУ? 💊 И это не значит, что ты псих канала Рокнролльная Психология