Упражнения при подготовке лыжников-гонщиков.
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
15.01.21.lll Этап Кубка России по лыжным гонкам мужчины 15км классический ход г. Кирово-Чепецк.
17.01.21.Победа Сергея Устюгова. lll Этап Кубка России по лыжным гонкам. Персьют.
Тренировка на развитие скоростно-силовых качеств и совершенствование техники лыжников.
Прыжковые и силовые тесты.
Как накачать руки в домашних условиях? Самый эффективный комплекс упражнения
Специально-силовая тренировка и круговая эстафета на роллерах.
17.01.21.lll Этап Кубка России по лыжным гонкам. Некоторые моменты с персьюта и награждения.
Развитие МПК и скорости.
10.01.21.г.Киров Рождественская лыжная гонка на призы Топаз и СПК
Тренировки лыжников в начале сезона или вкатка.
9.01.21.Тренировка лыжников "Аттракцион".Областная Спартакиада по лыжным гонкам пгт. Верхошижемье.
Комплекс на укрепление мышц кора. Лыжные гонки
2-я часть тренировки, направленной на развитие силы и мощности отталкивания
Первый снег.
20.12.2020 Кубок Кировской области. Гонка коньковым ходом.
Stretching. Растяжка после тренировки
5.01.21.Перекоп.2й день Чемпионата и первенства области по лыжным гонкам.
4.01.21.Перекоп.Чемпионат и первенство области по лыжным гонкам.
15.01.21. lll Этап Кубка России по лыжным гонкам женщины 10 км классический ход г. Кирово-Чепецк.
12.12.2020 Областные соревнования по лыжным гонкам. Верхошижемская лыжня.