🍷 Алкоголь. Почему люди пьют?

Психолог, системный семейный психотерапевт, специалист по репродуктивной психосоматике Анастасия Попова раскрывает тему алкоголя. Почему люди пьют?

Пациенты, которые обращаются к психологу, обращаются по двум причинам:

— они выпивают больше, чем раньше;
— они пьют алкоголь чаще, чем раньше.

Алкоголь с точки зрения психологии — это концентрированная радость в жизни. За растущим пристрастием к выпивке всегда обнаруживается острый дефицит радости в повседневной жизни.

За чередой важных дел, забот и обязанностей некоторые люди забывают, что надо отдыхать, веселиться и развлекаться. И алкоголь для них становится единственной отрадой.

Такому человеку следует взять лист бумаги и написать список из 50 пунктов, где будет перечислено все, что является отдушиной, радостью конкретно для него. И затем каждый день необходимо делать что-то одно из этого списка.

Надо научиться самому себе организовывать развлечения, которые будут вытеснять желание выпить.

✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅

Подписывайтесь на канал первой специализированной клиники по естественному зачатию и вынашиванию здорового ребенка "Лейб Медик" - https://www.youtube.com/c/КлиникаЛейбМедик

Записаться на прием - https://lmdoc.ru/zapis-na-priem
Цены на услуги - https://lmdoc.ru/services/prices
Наш сайт - https://lmdoc.ru

+7 (495) 324-29-88
Москва, ЮЗАО, Сивашская 7, корп.2
м.Нахимовский проспект, Варшавская

Мы в соцсетях:

https://www.facebook.com/Leybmedik.baby/
https://www.instagram.com/leybmedic/
https://vk.com/lejb_medik
https://ok.ru/leybmedikbaby

Видео 🍷 Алкоголь. Почему люди пьют? канала Клиника Лейб Медик