РАСТЯЖКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ - ПОШАГОВЫЙ И БЕРЕЖНЫЙ СТРЕТЧИНГ ВСЕХ ОТДЕЛОВ
Прямая трансляция урока растяжки для взрослых. Упражнения нацелены на пошаговую и бережную растяжку всех отделов тела от мышц шеи, плечи и рук до суставов голеностопа. Урок проходит дома у педагогов балетной студии DanceSecret. Занятие ведет Сол Ким - https://dancesecret.ru/sol
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCWpjKglD29XizsdYQCCEJRg/join
Instagram Ильи https://www.instagram.com/ilyaballet/
Instagram Сол https://www.instagram.com/ballerinkaSol/
Instagram DanceSecret https://www.instagram.com/dancesecret.ru/
Facebook Ильи https://www.facebook.com/balletteacher
Facebook Сол https://www.facebook.com/solballet
Facebook DanceSecret https://www.facebook.com/DanceSecret/
Видео РАСТЯЖКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ - ПОШАГОВЫЙ И БЕРЕЖНЫЙ СТРЕТЧИНГ ВСЕХ ОТДЕЛОВ канала Smart Ballet
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCWpjKglD29XizsdYQCCEJRg/join
Instagram Ильи https://www.instagram.com/ilyaballet/
Instagram Сол https://www.instagram.com/ballerinkaSol/
Instagram DanceSecret https://www.instagram.com/dancesecret.ru/
Facebook Ильи https://www.facebook.com/balletteacher
Facebook Сол https://www.facebook.com/solballet
Facebook DanceSecret https://www.facebook.com/DanceSecret/
Видео РАСТЯЖКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ - ПОШАГОВЫЙ И БЕРЕЖНЫЙ СТРЕТЧИНГ ВСЕХ ОТДЕЛОВ канала Smart Ballet
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![](https://i.ytimg.com/vi/uNBMRV2hKwA/default.jpg)
![[ENG CC] БАЛЕТНЫЕ ПОЗИЦИИ и положения рук | ПРО БАЛЕТ](https://i.ytimg.com/vi/J_8vaEb-mac/default.jpg)
![Извинения об отмене урока растяжки](https://i.ytimg.com/vi/PA7EYKw8lfg/default.jpg)
![УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК, ПОДТЯГИВАЮЩИЕ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ](https://i.ytimg.com/vi/85AqhPuaSIY/default.jpg)
![упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 70+](https://i.ytimg.com/vi/L0GXqPdmj5w/default.jpg)
![ОСОБЕННОСТИ ПРОФЕССИИ "АРТИСТ БАЛЕТА" - PUBLIC TALK](https://i.ytimg.com/vi/kAyYimi84PQ/default.jpg)
![ПРОБЛЕМЫ PLIÉ В СОВРЕМЕННОЙ БАЛЕТНОЙ ШКОЛЕ](https://i.ytimg.com/vi/F0V9vRuCmJ0/default.jpg)
![Взрослые балерины или кто занимается балетом](https://i.ytimg.com/vi/ByezY8_Q72I/default.jpg)
![КАК ОПРЕДЕЛЯЮТСЯ СОСТАВЫ СПЕКТАКЛЕЙ В АКАДЕМИИ И ТЕАТРЕ](https://i.ytimg.com/vi/NHPddDuFEh0/default.jpg)
![Лучшая утренняя зарядка / Best morning exercises/ 最好的早操](https://i.ytimg.com/vi/BUY8FM0o52c/default.jpg)
![РАСТЯЖКА ДЛЯ ТЕХ, КТО НАЧАЛ ЗАНИМАТЬСЯ БАЛЕТОМ](https://i.ytimg.com/vi/7-jgZWUEa3A/default.jpg)
![Сюита греческих танцев "Сиртаки". Балет Игоря Моисеева.](https://i.ytimg.com/vi/T4chpyTIE5Q/default.jpg)
![Как ухаживать за мозгом? Упражнения для замедления старения!](https://i.ytimg.com/vi/i9H8g5-2Tjo/default.jpg)
![Лучшая утренняя зарядка, разминка с Сергеем Васильевичем](https://i.ytimg.com/vi/YArvGEk8c6c/default.jpg)
![как быстро похудеть и убрать целлюлит](https://i.ytimg.com/vi/xe3568S7J7U/default.jpg)
!["НЕЗАБЫВАЕМАЯ НИНЕЛЬ" / избранное / 3](https://i.ytimg.com/vi/PBulMmBUN_k/default.jpg)
!["НЕЗАБЫВАЕМАЯ НИНЕЛЬ" / избранное / 2](https://i.ytimg.com/vi/03k2NmaDvuI/default.jpg)
![4 упражнения для создания идеального тела](https://i.ytimg.com/vi/vTnMskKTamg/default.jpg)
![О III балетной позиции рук](https://i.ytimg.com/vi/5p1mE9Xmhwk/default.jpg)
![Академия Вагановой для Всероссийского конкурса артистов балета. 2020](https://i.ytimg.com/vi/5ryRHXCskTM/default.jpg)